Как кормить ребенка в 6 месяцев?

Вот и исполнилось вашему крохе 6 месяцев. В этом возрасте происходит много всего интересного: малыш начинает самостоятельно сидеть, реагировать на различные игрушки и, конечно же, кушать не только смесь или мамино молочко. Многие родители задумываются над тем, как кормить ребенка в 6 месяцев и какие продукты необходимо давать малышу для его полноценного развития.

Основные правила введения в прикорм новых продуктов

Есть общепринятые правила, как правильно кормить ребенка в 6 месяцев и как вводить прикорм:

Прикорм не должен заменить грудное вскармливание или смесь, а должен дополнить рацион малыша.
В рацион ребенка вводится по одному продукту. И только после того, как малыш начал кушать установленную для его возраста норму, можно предложить ему следующий. Обязательно обратите внимание на то, как кроха начал усваивать новую пищу. У него не должно быть каких-либо негативных реакций: желудочно-кишечных колик, вздутия, аллергии.
В прикорм добавляется продукт, начиная с 1 чайной ложки независимо от того, что это - пюре, сок или каша.
При вводе прикорма не нужно менять режим кормления. Кормите малыша в то же время, как и раньше. Как правило, это питание 5 раз в сутки с определенными интервалами. Стоит отметить, что прикорм предлагается ребенку в дневное кормление, после того, как вы покормили ребенка грудью или смесью. В остальное время ему дается молочко или адаптированное детское питание.

В зависимости от того, кушает ли кроха мамино молоко или детскую смесь, есть несколько особенностей при вводе прикорма детям этого возраста:

Основной принцип, как вам следует кормить ребенка в 6 месяцев при искусственном вскармливании – это начать давать прикорм на 2 недели раньше, чем малышу, который кушает мамину грудь, т.е. уже начиная в 5 с половиной месяцев.
А вот, как правильно кормить ребенка в 6 месяцев на грудном вскармливании, если не хватает маминого молочка, педиатры рекомендуют дополнительно докармливать кроху смесью после грудного вскармливания. Общий объем такого кормления должен составлять 200 мл.

Что предложить малышу?

Давайте более подробно рассмотрим основные продукты прикорма для детей в возрасте 6 месяцев:

Овощное пюре. Для его приготовления берутся только свежие овощи. Последнее время педиатры все чаще рекомендуют давать малышу паровую пищу, т.к. в этом случае сохраняется больше витаминов, чем в отварной. Пюре не нужно досаливать, а рекомендуется добавлять несколько капель растительного масла. Норма овощного прикорма для полугодовалого крохи составляет 170 мл.
Безмолочные каши. Начинать прикорм стоит с каши, которая состоит из одного вида крупы, например овсяной, постепенно расширяя рацион ребенка и добавляя новые виды этого продукта. После того, как в рацион малыша ввели 4-5 видов каш, можно давать мультизлаковую. Норма безмолочной каши для этого возраста составляет 180 мл.
Соки. Для малыша нужны только натуральные соки. Это может быть свежевыжатый продукт домашнего приготовления или готовый детский сок. Концентрированный свежевыжатый сок следует разбавлять кипяченой водой в пропорции 1:3. На 10 мл продукта берется 30 мл воды. При покупке готовых соков покупайте только те, которые предназначены для возраста 6 месяцев и ранее. Для первого прикорма стоит выбирать только гипоаллергенные виды: грушевый, персиковый, сливовый или абрикосовый. Норма сока для полугодовалого малыша составляет 50 мл.

За последние 20 лет мнение врачей о том, как нужно кормить ребенка в 6 месяцев и какой из соков вводить первым несколько изменились. Например, раньше прикорм начинали с натурального яблочного продукта. Однако стоит отметить, что последнее время педиатры не рекомендуют начинать прикорм с него, т.к. в нем содержится много кислоты, которая может раздражать слизистую желудка малыша.

Итак, вводите прикорм постепенно, по одному продукту, давайте ребенку только натуральные соки и пюре и не забывайте о том, что ввод прикорма - это дополнение к грудному вскармливанию или смеси, а не его замена.