Ребенка укачивает в машине - что делать?
Для многих семей дальнее путешествие или короткая поездка на автомобиле дается с большим трудом, если кто-то из домочадцев укачивается. Эта проблема имеет название кенетоз, или морская болезнь, и означает то, что ребенка укачивает в машине, самолете, автобусе и водном транспорте.
Почему ребенка укачивает и рвет в машине?
Как известно, все проблемы родом из детства, и кенетоз не исключение. Возникает он из-за незрелости детского вестибулярного аппарата, и часто бывает наследственным. В основном, укачивание проходит ближе к подростковому возрасту, то есть ребенок просто перерастает его.
Малыш часто панически боится поездок, потому как кроме тошноты и рвоты, укачивание вызывает головную боль, общее ухудшение самочувствия, слабость и головокружение. В машине хорошо развлекать ребенка всевозможными сказками или устроить ему импровизированное представление кукольного театра, чтобы отвлечь.
Как помочь ребенку?
Самое действенное, что может смягчить проявление укачивания – употребление специальных таблеток от морской болезни. Но их должен выписать участковый педиатр, ведь у детей можно легко ошибиться с дозировкой.
Если родители знают, что их ребенок страдает кенетозом, то для дальних поездок в аптечке всегда должно быть заветное средство. Правда, оно имеет побочный эффект в виде сонливости и сухости рта. Но это можно отнести к незначительному дискомфорту, который стоит потерпеть ради благой цели.
Из немедикаментозных способов помогает приток свежего воздуха во время поездки, питье прохладной водички с лимоном через соломинку, мятные леденцы и вдыхание цитрусовых аромамасел.
Ни в коем случае ребенку нельзя давать книжку или планшет, ведь сосредоточение на мелких, 
движущихся из-за тряски предметов, не улучшит самочувствия. Лучше всего ребенку поспать в машине или смотреть вперед по ходу движения, но ни в коем случае не в боковое окно или назад.
Все это касается подросших деток, но часто родители не знают что делать, если ребенку год, а его уже укачивает в машине. В этой ситуации поможет лишь терпение и время, а еще можно посоветовать развивать и укреплять вестибулярный аппарат, слабость которого и виновата в кенетозе. Для этого хорошо качать малыша на всевозможных качелях и каруселях, а еще отличным помощником станет фитбол, который с самого рождения очень полезен абсолютно всем деткам.
