Не только мать, но и плод являются очень уязвимыми, тем более при разных простудных заболеваниях. Главным образом потому, что они способны вызвать у беременной женщины развитие тяжелых заболеваний либо осложнений, а у самого плода – аномалии развития. Особую опасность несет простуда в 1 триместре беременности, так как в этот период происходит закладка тканей и органов плода.
Причины возникновения простуды
Поверхность нашей кожи и слизистых оболочек переполнена множеством микроорганизмов, не все из которых полезны либо нейтральны для человеческого организма. Всю микрофлору разделяют на условно-патогенную и нормальную.
При возникновении определенных условий (к примеру, при переохлаждении) иммунитет человека (защитные силы его организма) значительно снижается. В свою очередь вирусы и бактерии (условно-патогенная микрофлора) начинает достаточно активно внедряться непосредственно в слизистые оболочки. Как правило, бактерии поражают слизистые оболочки именно верхних дыхательных путей, при этом вызывая их воспаление.
Так и начинается простуда. Кроме того, заразиться можно и получив инфекцию от другого простуженного человека. А уж женщины в положении заразиться могут гораздо быстрее, чем другие люди. Главным образом потому, что иммунитет при беременности довольно часто снижается. А это значит, что влияние простуды на беременность, редко проходит без каких-либо последствий.
Поэтому беременной женщине следует всегда быть одетой по сезону, не переохлаждаясь и не перегреваясь, так как частые перепады температур тоже способствуют снижению уровня иммунитета.
Проявления и опасность простуды
Чаще всего простуда при беременности начинается с насморка, к которому присоединяется немного позже боль в горле и, безусловно, кашель. Хотя бывает иногда и наоборот – первым появляется именно кашель. Общими признаками простуды также является преобладание слабости и недомогания. При отсутствии осложнений температура редко поднимается и то до небольших цифр.
Опасна ли простуда при беременности?
Безусловно. Главным образом потому, что она может вызвать осложнения, которые опасны не только для матери, но и для ребенка. Хотя сама по себе простуда во 2 триместре беременности для уже сформированного плода не несет серьезной угрозы, но все-таки могут возникнуть определенные осложнения.
Так, может развиться внутриутробная гипоксия плода (нехватка кислорода, нередко вызывающая нарушения в головном мозге ребенка). Кроме этого, простуда в 3 триместре беременности может вызвать синдром задержки развития плода, а также нарушение строения каких либо его органов.
Наибольшую опасность непосредственно для плода представляют именно вирусные инфекции, а особенно грипп. Простуда на ранних сроках беременности способна вызвать пороки развития у ребенка. В этот период, как правило, действует своеобразный закон «или все, или ничего». Или у малыша формируются пороки развития, которые несовместимы с жизнью (тогда чаще всего наблюдается самопроизвольный выкидыш), или вирус обходит ребенка стороной, не оказывая никакого влияния.
Именно поэтому в данный период следует обязательно наблюдаться у специалиста. И если беременность после простуды дальше протекает вполне нормально, а результаты исследований не выявили никакой патологии плода, то это означает, что все хорошо, и не стоит беспокоиться.
Опасность простуды для матери
Простуда при беременности несет опасность и для самой женщины. Последствием перенесения данного заболевания может быть многоводие, преждевременные роды или риск самопроизвольного прерывания беременности. Но впадать в панику не стоит, ведь возможности нашего организма (даже во время беременности) крайне высоки. Поэтому нередко и тяжелая форма гриппа может вполне пройти без каких-либо последствий и для матери, и для малыша.
Следует отметить, что нередко при беременности наблюдается проявление простуды на губах или герпеса, которая никоим образом не влияет на ее ход тем более на развитие плода. Наоборот, простуда на губах при беременности гарантирует ребенку иммунитет к данному заболеванию, так как через плаценту матери антитела вируса герпеса поступают в кровь малыша.
Как лечить простуду?
Как правило, лечение простуды при беременности не требует применения медикаментов. Но на протяжении всего времени заболевания рекомендуется соблюдать некий полупостельный режим. Следует больше спать, лежать и не выходить на улицу в холодное время года.
Немаловажно соблюдать режим питания и питья. Беременным при простуде необходимо больше пить, ведь именно жидкость выводит возбудителей инфекции из организма, а также их токсины. Но обязательно следует учитывать, что огромное количество жидкости можно употреблять не всем женщинам в положении, так как могут появляться отеки. Поэтому этот вопрос следует обсудить с акушером-гинекологом.
Пищу в период болезни лучше принимать ту, которая достаточно легко усваивается. Это могут быть кисломолочные продукты, каши, тушеные овощи, куриные бульоны. Соленые, жареные и острые блюда следует исключить.
Многие будущие мамы не всегда знают, как лечить простуду при беременности, поэтому, прежде всего, стоит обратиться к врачу. Насморк можно лечить раствором соды либо специальными иными растворами для промывания носа из аптеки. После можно закапать нос соком алоэ. Также два раза в день рекомендуется вдыхать запах чеснока либо лука натертого на терке.
Чтобы уменьшить сухость в горле и боли, можно несколько раз на день полоскать горло настоями лечебных трав, таких как ромашка, шалфей или календула. Не стоит забывать и о чае с медом и лимоном, настоях из липового цвета и шиповника. А вот медикаментозное лечение беременным при простуде может назначить исключительно лечащий врач.
Профилактические меры
Чтобы простуда во время беременности не застала врасплох, необходимо проводить ее профилактику. Определенные меры предосторожности зачастую помогают избежать данного заболевания. Ведь лечение простуды во время беременности не очень приятное занятие, тем более что быстро избавиться от заболевания не получается.
Первым делом для того чтобы противостоять различным вирусным заболеваниям и непосредственно простуде, необходимо укреплять иммунитет. А для этого женщина должна:
- Не меньше трех часов в день находиться на свежем воздухе, при этом двигаясь. Ведь неторопливые прогулки не только способны укрепить иммунитет, но и улучшить состояние сердечнососудистой системы;
- Каждый день проводить лечебную гимнастику;
- Питаться правильно. Пища должна содержать достаточно белков, ведь именно из них строятся непосредственно иммунные клетки. Также в пище должно содержаться оптимальное количество молочных и растительных жиров, сложных углеводов (каши и овощи), минералов и витаминов;
- Ежедневно принимать витамины. Для беременных существуют специально разработанные витаминно-минеральные комплексы, призваны восполнять дефицит витаминов и минералов;
- Избегать каких-либо контактов с больными людьми.
Профилактика простуды при беременности поможет избежать столь нежелательного заболевания и уберечь от различных негативных последствий и осложнений. Важно помнить, что беременность является весьма ответственным периодом в жизни любой женщины, поскольку от нее зависит самое главное – здоровье и жизнь ребенка.
