Ортопедическая подушка для сидения
Офисные работники, водители и представители другие профессий, связанных с работой на компьютере, очень много проводят времени сидя. Это вызывает сильное чувство дискомфорта в ягодицах и даже может привести к определенным проблемам со здоровьем (развивается остеохондроз или геморрой). Чтобы этого не допустить, рекомендуется для сидения пользоваться ортопедической подушкой. Какие они бывают, и расскажем в этой статье.
Принцип работы ортопедической подушки для сидения
Благодаря своей анатомической форме и использованным материалам, ортопедическая подушка для сидения уменьшает нагрузку на позвоночник, а именно копчик, крестец и тазовое кольцо, которое возникает при постоянном нахождении на твердых основаниях стульев или кресел. Это нормализует кровообращение в этой области и обеспечивает доступ крови во все внутренние органы.
Положить такую ортопедическую подушку можно на сиденье стула дома или в офисе, а также на кресле для водителя в автомобиле.
Разновидности ортопедических подушек для сидения
Данное изделие бывает различной формы (круг, прямоугольник, квадрат, клин), размеров и быть изготовлено из разных материалов (резины, латекса, полиуретана). Давайте рассмотрим преимущества каждого вида.
Ортопедическая подушка для сидения в виде кольца (или круга) является самой популярным видом. Ее размеры обычно составляет 42 на 46 см при высоте 7,5 см. Масса человека для изделий из паролона, латекса и полиуретана должна быть до 120 кг. Положительное влияние на состояние здоровья человека достигается за счет того, что ягодицы и бедра располагаются на бортах подушки, а область промежности в положении сидя будет находиться в безопорном положении (в воздухе), поэтому давления на него не будет совершенно.
Более дешевые и простыми являются резиновые круги для сидения. Их рекомендуют использовать беременным и после родов, то есть в случаях, когда это требуется на определенный срок. Принцип воздействия на организм человека точно такой же, как и из полиуретана. Но благодаря тому, что ее можно сдуть и положить в сумку, она пользуется популярностью, несмотря на не очень привлекательный внешний вид.
Прямоугольные и квадратные ортопедические подушки больше подходят для сидения водителя, так как во время движения они более неподвижны. Достигается за счет ребристой поверхности. Хотя если снять с нее чехол, то внутри окажется тот же круг с отверстием в середине.
Все больше в магазинах появляется клинообразных подушек. Принцип работы у них такой же, как и у кольцевых. Только за счет более утолщенной середины, при сидении на ней происходит выравнивание позвоночника. Благодаря этому можно избежать развития остеохондроза и смещения межпозвонковых дисков. Особенно популярны модели с эффектом запоминания формы. Они действительно создают наиболее комфортные условия для человека.
Кроме того, что ортопедическая подушка для сидения способствует сохранению здоровья людям,
ведущим сидячий образ жизни, ее рекомендуют использовать в послеродовой период или после операций, проведенных в области малого таза. Она способствует ускорению выздоровлению и уменьшает болевые ощущения.
Если вы будете использовать ортопедическую подушку для сидения каждый раз, когда будете работать за компьютером, на работе или во время вождения автомобиля, вы перестанете чувствовать боли в спине и будете меньше уставать. Это будет способствовать повышению вашей работоспособности.
При покупке такой подушки, практически не играет роли степень гипоаллергенности и антибактериальные свойства внешнего слоя, так как в основном к ней прикасаются одеждой, а не кожей.
