Подушка из гречневой лузги
Все чаще люди стараются приобрести подушку, которая будет заботиться об их здоровье. Ведь на сбивающихся в комья изделиях из силикона или синтепона очень тяжело спать, а лебяжий пух и перо иногда вызывают аллергию. Именно поэтому поиск оптимального варианта никогда не заканчивается.
Многие говорят о подушках, изготовленных из гречневой лузги (шелухи), как об ортопедических. Но не все знают, в чем конкретно заключаются ее преимущества и как ухаживать за таким необычным изделием.
Польза от подушки из гречневой лузги
Благодаря особой структуре наполнителя такая подушка приспосабливается под форму головы и шеи человека, который на ней спит. Поэтому она хорошо поддерживает позвоночник и дает мышцам отдохнуть. Ее рекомендуют использовать для лечения и профилактики таких заболеваний как остеохондроз, сколиоз, радикулит и других проблем с опорно-двигательным аппаратом. Сон на подушке из гречихи также является средством борьбы с храпом.
Благодаря натуральному происхождению такое изделие является полностью гипоаллергенным. Кроме этого хорошо пропускает воздух. Именно поэтому на ней комфортно спать даже в жаркую погоду. Зернистая структура гречки обеспечивает точечный массаж головы, что помогает избавиться от головных болей, а также снять напряжение, скопившееся за день.
Виды подушек из гречневой лузги
В основном из гречихи делают подушки размерами 40х60 см и 50х70 см. Кроме стандартной прямоугольной формы такое изделие делают в виде валиков и полукругов для поддержания головы.
Выпускаются из лузги гречихи также детские подушки. Использовать их можно уже с 2-х лет. Такие изделия удобны тем, что они имеют небольшую высоту, которую легко регулировать под необходимые размеры. Но спать на ней ежедневно необязательно. Такую подушку можно использовать во время болезней (бронхите, простуде) или при повышенной возбудимости. Для усиления лечебного эффекта в середину рекомендуется добавлять лекарственные травы (заранее проверив реакцию ребенка на них).
Как выбрать био-подушку из гречихи?
Чтобы купить действительно качественную подушку, необходимо ее внимательно осмотреть. В первую очередь следует обратить внимание на наличие молнии на боку. Если ее нет, то этот вариант не стоит даже рассматривать.
Во-вторых: большую роль для выполнения ее положительных качеств играет материал, из которого изготовлен наперник и наволочка. Это должны быть только натуральные ткани (лен, хлопок), иначе никакого «дышащего» эффекта не будет.
В-третьих: важен цвет ткани. Если это светлый материал, и вы видите, что ничего из подушки не сыплется, то это говорит о хорошем качестве наполнителя.
Как ухаживать за подушкой из гречихи?
Стирать целиком такую подушку нельзя. Рекомендуется чистить ее 2 раза в год. Для этого следует высыпать ее содержимое (лузгу) и отдельно постирать наволочку. Гречку стоит просеять (через друшлаг или сито), отчищая ее от мелких частиц, а потом засыпать обратно.
Если наволочка не испачкана, то можно 
пропылесосить изделие через наперник, не вынимая внутренностей. Такую подушку следует регулярно (не чаще 1 раза в месяц) сушить на балконе, избегая попадания на нее прямых солнечных лучей.
Чтобы было удобно спать на подушке из шелухи гречихи, кроме очистки ее следует ежемесячно встряхивать. Если вы будете за ней ухаживать правильно, то она будет дарить хороший сон максимально долго (до 10 лет).
Покупая такой аксессуар для сна, необходимо быть готовым к тому, что по сравнению с перьевой подушкой она намного тверже, имеет специфический легкий запах и шуршит, когда на ней лежишь. Но постепенно ко всему этому привыкаешь, и остается только крепкий здоровый сон.
