Как развить женскую сексуальность?
Женская сексуальность – это не только прекрасная фигура 90/60/90, красивые большие глаза, пухлые губы и прочие внешние особенности, которыми наградила природа. Это внутренний мир переживаний, образ жизни и поведения женщины. Поэтому, вопрос о том, можно ли приобрести сексуальную привлекательность не стоит сводить лишь к изменению внешних параметров. Попробуйте измениться изнутри.
Происхождение женской сексуальности
Существует несколько мнений о появлении сексуальности женщин.
- Она может быть врожденной.
- Ее можно развить со временем.
- Она приобретается с сексуальным опытом.
Каждая из этих точек зрения по-своему верна. Вы можете привлекать внимание мужчин и не предпринимать при этом каких-либо действий. Сексуальный опыт, конечно, тоже оказывает значительное влияние на мужчин. Но что делать, если нет ни того, ни другого? Для этого разработаны специальные упражнения, направленные на развитие женской сексуальности.
5 упражнений для развития женской сексуальности
Весь комплекс нижеизложенных упражнений направлен на развитие следующих ощущений:
- чувственности;
- сексуального раскрепощения;
- любви к себе и своему телу.
Упражнение 1. Прикосновения к предмету
- Возьмите предметы, которые вам нравятся: шарфик, перчатки, полотенце, белье и т.д.
- Прикасайтесь к этим предметам кончиками пальцев в течение 10-15 минут.
- Потом попытайтесь воспроизвести образы как можно чувственнее: скользящий по телу шарфик, мягкие перчатки, прохладное полотенце и т.п.
Упражнение 2. Воспроизведение образа
- Возьмите несколько предметов из разных материалов: шелк, атлас, бархат, мех, перья. Каждый материал несет свои образы восприятия, поэтому постарайтесь запечатлеть их.
- Усядьтесь в любимое кресло, закройте глаза. Вы должны чувствовать не просто сам материал, ну и ту сексуальную энергию, которую он в себе несет.
- Воспроизведите вслух свои ощущения.
- Делайте это упражнение хотя бы по одному предмету, но каждый день.
Упражнение 3. Крутите бедрами
- Встаньте прямо и немного согните колени.
- Начинайте уводить бедра по диагонали вперед, в сторону, назад, в другую сторону. Представьте, что рисуете «восьмерку»
- Делайте это упражнение в другую сторону.
Это упражнения позволит вам контролировать свое тело и научиться красиво двигаться. А также проявить свою сексуальность и почувствовать женственность.
Упражнение 4. Почувствуйте свое тело
- Выберете место, где вас никто не потревожит.
- На определенном участке вашего тела (рука, грудь, бедро) прикоснитесь к себе и постарайтесь запомнить самые приятные ощущения.
- Если вам тяжело понять, какие прикосновения вам более приятны, делайте упражнение медленнее.
Это упражнение помогает вам почувствовать свое тело и понять свои ощущения.
Упражнение 5. Будьте собой
- Каждый день по утрам перед зеркалом говорите себе, что вы красивы и сексуальны.
- Акцентируйте внимание на своих достоинствах.
- Будьте верны своим желаниям и не делайте то, что вам неприятно.
- Знайте и любите свое тело.
Даже, если природа не одарила вас сексуальной привлекательностью, вы сможете развить ее сами. Раскройте свою сексуальность!
