Коленно-локтевая поза
Коленно-локтевая поза довольно популярна у гурманов секса, поскольку она позволяет достичь глубокого проникновения и в целом весьма привлекательна для обоих партнеров. Кроме этого, у такой позиции есть и свое применение и при беременности. Как выглядит коленно-локтевая поза и чем она хороша, мы рассмотрим в этой статье.
Коленно-локтевая поза в сексе
Классическая позиция с таким названием – это поза, при которой женщина стоит на четвереньках, опираясь на локти и колени, а мужчина располагается сзади, либо стоя на полу возле кровати, либо стоя на коленях возле женщины на той же поверхности, что и она. Такая коленно-локтевая поза подходит при беременности даже во время третьего триместра.
В сексе у такой позиции есть и свои разновидности. Так, например, коленно-локтевой позой называют и позу, при которой мужчина лежит на спине с согнутыми коленями, а женщина устраивается сверху спиной к нему и опирается на вытянутые перед собой руки. При этом мужчина может держать женщину за талию, чтобы помогать ей двигаться.
Коленно-локтевая поза для зачатия
В целом, для зачатия подходит абсолютно любая позиция в классическом сексе. Однако если вы проходили УЗИ и знаете, что у вас наблюдается загиб матки, эту позу вы должны держать на примете, поскольку именно она способствует зачатию при такой анатомической особенности.
В случае, если шейка матки расположена чуть выше матки, от такой позиции лучше отказаться в пользу позы «женщина сверху».Главное – обеспечить проникновения сперматозоидов во влагалище. Обычно это происходит само собой, но если предыдущие попытки были неудачными, попробуйте после секса не бежать сразу в ванную, а полежать 20-30 минут, расслабиться. Некоторые женщины выполняют упражнение «березка» или подкладывают под ягодицы подушку, чтобы обеспечить достижение цели, и эти методики также стоит попробовать.
Коленно-локтевая поза для беременных
При беременности весь организм женщины переживает большую перестройку, и часто в результате этого страдают почки, особенно если и до этого с ними были некоторые проблемы. Для того, чтобы расслабить их, беременным, начиная с 20-ой недели, рекомендуется занимать коленно-локтевую позу и проводить в ней по крайней мере 10 минут в день (так можно читать журнал или смотреть фильм).
Благодаря этой позе происходит облегчение позвоночника, снижается давление матки на кишечник, достигается общий расслабляющий эффект.
