Как избавиться от перхоти в домашних условиях навсегда!
Содержание:
- 1 Нервное перенапряжение и неврозы
- 2 Как избавиться от перхоти в случае грибкового поражения волосяного покрова головы
- 3 Как избавиться от перхоти с помощью правильного ухода за волосами
Образование перхоти доставляет немало проблем не только в эстетическом плане, но и вносит в повседневную жизнь дискомфорт в виде зуда, жжения, сухости и выпадения волос. Попытки избавления от данной проблемы с помощью разнообразных видов шампуней, масок, спреев и лосьонов, имеющих химический состав, не всегда приводят к желаемому результату, так как причина ее возникновения бывает разнообразной.
Чтобы знать, как избавиться от перхоти, необходимо получить консультацию у врача-трихолога, так как возникновение такой проблемы может быть основано на таких факторах как:
- Заболевания желудочно-кишечного тракта;
- Гельминтозное заражение организма;
- Гормональные изменения;
- Нервное перенапряжение и неврозы;
- Грибковое поражение волосяного покрова головы;
- Мытье волос слишком жесткой водой;
- Неправильный уход за волосами, пользование не подходящими косметическими средствами;
- Неправильное питание или недостаток определенных витаминов в организме.
Если причина состоит в трех первых подпунктах – то здесь, конечно же, не обойтись без медицинского вмешательства, в остальных же причинах мы можем разобраться самостоятельно.
Нервное перенапряжение и неврозы
Изо дня в день мы сталкиваемся с массой стрессовых ситуаций (поход за продуктами, поездка в общественном транспорте, проблемы на работе и дома, и т.д.), которые, накапливаясь, могут перерасти в достаточно сильные проблемы на нервной почве и привести к тяжелым заболеваниям. Из-за таких неврозов возникает множество различных заболеваний и перхоть тому не исключение.
Полноценный отдых и хорошее настроение помогут Вам не столь болезненно реагировать на небольшие неприятности. Старайтесь как можно больше уделять себе время и чаще баловать себя приятными покупками, здоровым сном, продолжительными прогулками на свежем воздухе и, конечно же, интересными встречами и веселым времяпровождением с друзьями и близкими Вам людьми.
Как избавиться от перхоти в случае грибкового поражения волосяного покрова головы
Волосяной фолликул выделяет жир, который становится не только прекрасным местом обитания разнообразных грибков и бактерий, но и является для них хорошим питанием. В процессе бурного процветания их жизнедеятельности омертвение кожи происходит намного быстрее. С этого и выходит, что большое количество отмерших клеток слипаются между собой жиром и образуют хлопья перхоти.
Мыть волосы придется каждый день специальными шампунями от перхоти, которые свободно продаются в аптеках. Современная медицина хоть и зашла достаточно далеко в своих достижениях и большом разнообразии всяческих препаратов, но и стала более трудно-досягаема в материальных затратах, да и практика показывает, что, дороже – не означает эффективнее. Так что не кидайтесь на дорогостоящие препараты, а спросите у фармацевта более дешевые и эффективные аналоги.
Намыливание волос должно быть двойным, так как при первом – смываются сами слипшиеся хлопья и жир, второе же глубоко очищает кожу головы и впитывает лечащие компоненты. Полоскание так же должно быть тщательным, так как остатки шампуня так же усугубляют положение.
Мытье волос слишком жесткой водой травмирует не только кожу головы, пораженную перхотью, но и негативно влияет на здоровье самих волос.
Избавиться от такой проблемы возможно с помощью фильтра для воды либо бутылированой воды для мытья волос.
Как избавиться от перхоти с помощью правильного ухода за волосами
Вода при мытье волос должна быть горячей, при условии, что волосы не относятся к категории слишком жирных. Подбор шампуня – это вещь сугубо индивидуальная, придется перепробовать несколько, прежде чем найдется именно тот. Старайтесь делать акцент на шампунях, содержащих сульфид селена, салициловую кислоту, пиритион цинка или кетоконазол в качестве активного вещества. Практически в каждом из них содержаться активные компоненты, убивающие грибок и регулирующие работу сальных желез. Но и в этом случае следует знать, что существует такое понятие, как привыкание и проблема может возобновиться вновь, так что шампунь придется менять раз в один – два месяца.
Для улучшения кровообращения и полноценного питания волос применяйте массаж кожи головы. При мытье, после нанесения шампуня, помассируйте кончиками пальцев кожу в течении 5-10 минут. При данной процедуре следите за тем, чтобы ногти не травмировали кожу. Такой же массаж будет полезен с применением поваренной соли. Так как омертвевшие клетки покрывают все тело человека — то для очищения от них мы периодически пользуемся различными скрабами для тела. Соль, в данном случае не только прекрасно послужит таким скрабом, но и значительно укрепит луковицы волос.
Периодическое втирание касторового масла в кожу головы достаточно обезжирит ее и предотвратит появление перхоти в дальнейшем.
Большую пользу вашим волосам принесет ополаскивание их отваром из трав: цветы мать-и-мачеха, корень лопуха, листья крапивы. В профилактических целях такую процедуру достаточно будет применять пару раз в месяц.
Полезным действием является уксус, полоскание волос после мытья слегка подсушивает кожу и приостанавливает чрезмерное выделение жира. В периоды обострения приготовьте раствор из 6-ти чайных ложек воды и 2-ух чайных ложек уксуса. Данным раствором смазываем корни волос на ночь и утром. Так как уксус быстро выветривается – то проблем с неприятным запахом возникать не будет.
Пользование феном для сушки волос нужно свести к минимуму
Пользование феном для сушки волос нужно свести к минимуму и применять его в редких случаях, при умеренной температуре, и на достаточном расстоянии.
Хорошие средства для длительного избавления от перхоти, в домашних условиях, предоставляет нам народная медицина в виде масок для волос, которые необходимо будет наносить в течении 2-3 месяцев.
Если маска содержит масла – необходимо, после нанесения, надеть резиновую, полиэтиленовую шапочку или пакет и укутать голову теплым платком либо полотенцем.
Маски от сухой перхоти
Частички перхоти сухие, легко отшелушиваются и находятся, преимущественно, в теменной и лобной зонах.
1 раз в неделю:
- Массирующими движениями втереть в корни волос теплое репейное масло. Смываем через 30-40 мину;
- Примерно 7-8 долек чеснока раздавить и смешать с касторовым или растительным маслом в равных количествах. Такую маску мы смываем по истечении 2-ух часов. Минус такой процедуры в том, что чесночный аромат сохраняется. Полное избавление от перхоти наступает после 7-10 процедур. Хороший результат наступает уже после второго применения;
- Смешайте по 2 ч. ложки подсолнечного масла и меда, 1 ч. ложка сока алоэ, 1 ст. ложка майонеза и 1 яичный желток. Смываем через 30 мин.
2-3 раза в неделю:
- Смешайте 1 яичный желток, 3 ст. ложки кефира и 1 ст. ложка масла (оливковое, касторовое, растительное, репейное). Смываем по истечении 1 часа;
- Смешайте по 1 ст. ложка касторового и оливкового масла с соком половины лимона. Наносим за полчаса до мытья волос;
- Смешайте сок половины лимона, 2 яичных желтка и пару капель репейного или касторового масла. Наносим за полчаса до мытья головы;
- Смешайте по 2 ч. ложки рома и льняного масла, 2 яичных желтка. Смываем через час;
- 1 ст. ложка касторового масла, 2 ст. ложки водки и 1 ст. ложка лукового сока смешиваем и наносим на 1 час;
- 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка растительного масла и 4 ст. ложки натертого на мелкой терке лука смешать и нанести на 1 час.
Маски от жирной перхоти
волосы быстро жирнеют, частички склеены между собой и поэтому достаточно крупные, приклеиваются к волосам
1 раз в неделю:
- 7-8 раздавленных долек чеснока втереть в корни волос на 2 часа;
- На 30 минут втереть в корни волос спиртовую настойку календулы;
- За полчаса до мытья головы вотрите в корни смесь из 2 зубчиков раздавленного чеснока и, по 1 ч. ложке касторового масла, сока алоэ, сметаны, меда, лимонного сока;
- За час до мытья вотрите в корни выжатый сок одной свеклы, средних размеров.
- Кашицу из тертого лука втереть в корни волос на час;
- За три часа до мытья головы втереть в корни серно-салициловую мазь 5 %.
2-3 раза в неделю:
- 8 ст. ложек отвара крапивы (настоять 15 минут 2 ст. л крапивы, залитой стаканом кипятка) смешать с 1 ст. ложка уксуса. Смываем через час;
- Нанесите на корни волос теплый кефир и смойте по истечению 30 минут.
после применения и смывки масок на основе лукового сока ополосните волосы лимонной водой (в 1 литр теплой воды добавляем 2 ст.ложки лимонного сока) – это позволит избавить волосы от неприятного аромата лука
Как избавиться от перхоти изменив питание
От того, как мы питаемся, зависит не только общее состояние организма, но и наш внешний вид. При потреблении вредной и тяжелой пищи в организме происходят нарушения обмена веществ, сказывающиеся на здоровье, и такая проблема проявляется наружу в виде зуда, шелушения, высыпаний, прыщей, пятен на коже, изменение ее цвета и состояния.
В моменты обостренного проявления перхоти необходимо придерживаться легкого питания, исключив употребление горячей пищи. Существуют различные диеты с исключением из рациона: острого, соленного, сладкого, жирного, жаренного, мучного, алкоголя.
Бороться с перхотью, зудом, сухостью кожи головы помогут витамины: В6 (авокадо, морковь, бананы, грецкие орехи, печень трески, устрицы, рыба) и РР (арахис, финики, помидоры, капуста, сыр, печень).
Пройдя успешный курс лечения определенными препаратами, смесями, шампунями или масками следует периодически проводить процедуры профилактических действий, чтобы, в дальнейшем, избежать такой неприятной и трудноизбавимой проблемы как перхоть.
Если, перепробовав несколько вариантов, Ваши усилия не обвенчались успехом и вопрос: «Как избавиться от перхоти?» остается открытым – задумайтесь о том, что в Вашем случае причина возникновения перхоти не одна, а несколько. В этом случае необходимо пройти комплексный курс лечения, то есть: избавление от грибка, приобретение фильтра или воды, изменение рациона питания и обязательный прием недостающих витаминов, правильный подбор шампуня и надлежащий уход за кожей головы и, конечно же, консультация специалиста и медицинское обследование.
