Как избавиться от перхоти
Перхоть одна из самых распространенных проблем волос. Кроме эстетического дискомфорта с ней связывают неприятный зуд и ухудшение состояния волос.
Появление перхоти связанно с грибком, который постоянно живет на коже головы и ждет благоприятных условий для размножения. Хорошие условия для развития грибка может создать стресс, болезнь, изменения в диете, обезвоживание и др. Грибок реагирует на понижение иммунитета, и как только сопротивляемость организма снижается, он начинает «действовать».
Перхоть может быть как сухой, так и жирной. Когда сальные железы вырабатывают мало жира (кожа головы сухая), образуется мелкая сухая перхоть - высохшие роговые чешуйки, почти лишенные жира. Результат: волосы секутся, становятся тонкими и тусклыми. Жирной перхоть становится, когда смешивается с избыточным кожным салом (при жирной коже головы). Волосы после мытья быстро засаливаются, лоснятся, появляется зуд. В итоге кожа головы воспаляется, волосяные мешочки гибнут, волосы выпадают.
Для избавления от перхоти необходим не только индивидуально подобранный шампунь. Нужно также пересмотреть свой рацион и отказаться от жаренного, острого, соленого, копченого и алкоголя. Ваш рацион должен включать каши, бобовые, кисломолочные продукты, много фруктов и овощей. Чтобы вылечить причину заболевания, сходите на консультацию к врачу-трихологу или косметологу. Он порекомендует вам специальный шампунь.
Шампуни от перхоти — это сильнодействующие лечебные средства, мойте голову 2-3 раза подряд, а затем - только раз в неделю. Такими шампунями, предназначенными для частого применения, можно пользоваться при каждом мытье головы. Во время мытья пену оставьте на волосах на несколько минут. Перхоть исчезнет уже после непродолжительного использования специального шампуня, но, чтобы закрепить эффект, продлите лечение в течение нескольких недель.
