Показания и противопоказания для применения криосауны
Тем, какие имеются у криосауны показания и противопоказания, интересуются многие. Этому способствует популярность данной оздоровительной методики и широкий перечень ее положительных эффектов.
Криотерапия жидким азотом является уникальной методикой, при которой происходит воздействие низкой температуры на организм человека. Такая процедура может быть локальной (криотерапия лица) и общей (криосауна). В процессе используется современная аппаратура и новые технологии. Температура на 130 градусов ниже нуля оказывает эффект омолаживания и постепенно ликвидирует заболевания, ставшие хроническими.
Что такое криосауна?
Криосауна представляет собой установку с большой вертикальной кабиной, в которой человек обдувается мягким паром жидкого азота. Данная процедура очень эффективна для оздоровления всего организма. Краткое экстремальное охлаждение верхнего слоя тела воздушной морозной смесью температурой от -130 до -140 градусов оказывает благоприятное воздействие и стимулирует иммунную систему. Длительность процедуры - от 2 минут.
Сеанс состоит в том, что тело пациента ниже уровня плеч находится в криокабине, в которую поступает сухой холодный воздух. Процедура вызывает комфорт и весьма приятные ощущения. Во время лечения холодом происходит насыщение крови биологически активными компонентами и значительно улучшается состояние нервной системы. Болезни кожи и суставов можно успешно победить с помощью криосауны. Применение экстремального холода заменяет антицеллюлитный массаж.
Во время физиотерапевтической процедуры усиливается кровоток поверхностных слоев и сила обменных процессов возрастает. Вполне реальным следствием процедуры является потеря до одного килограмма веса.
В перспективе криосауна может успешно применяться для лечения метаболических нарушений.
Для наглядного оздоровительного эффекта необходимо пройти не менее 10 сеансов, каждый из которых длится от 1 до 3 минут. Уже после нескольких процедур налаживается сон, повышается настроение, уходят боли опорно-двигательного аппарата.
Почему так популярны криосауны?
Сейчас распространена как салонная обработка холодом, так и криотерапия в домашних условиях. Сильный кратковременный холод активирует защитные силы организма, стимулирует иммунитет и процессы эндокринной системы, обладает обезболивающим, противовоспалительным, противоотечным и спазмолитическим действием, насыщает кровь эндорфинами.
Криотерапия жидким азотом устраняет неврозы разного происхождения и депрессию, псориаз, артрит, расстройства в сексуальной сфере у женщин и мужчин. С помощью локального воздействия криофена успешно вылечиваются папилломы и экзема. Под воздействием холода отступают даже серьезные заболевания.
К общим эффектам данной физиотерапевтической процедуры относятся процессы торможения в ЦНС, что оказывает положительное воздействие на борьбу с неврозами и депрессивными состояниями. Местное действие представлено усилением поверхностного кровотока и сжиганием жировых клеток.
Криотерапия в косметологии получила широкое распространение благодаря оздоровительному и омолаживающему воздействию. Жидкий азот в косметологии используется для лечения кожи и устранения внешних недостатков. Проведение данной процедуры перед маской, пилингом или инъекцией усиливает их действие.
Криомассаж лица жидким азотом позволяет бороться с пигментными пятнами, жирной кожей, морщинами, расширенными порами, отеками и дряблостью. Благодаря этой прекрасной физиотерапевтической процедуре лицо и тело омолодятся и засияют по-новому.
Показания и противопоказания для лечения холодом
Криосауна показана тем, кто ощущает вялость по утрам и высокую утомляемость в течение дня.
Лечение холодом особенно важно для людей, которые ощущают скачки артериального давления из-за перемены климата, погоды, часто простужаются и страдают аллергиями.
Проблемная кожа тоже является показанием к оздоровительному курсу лечения холодом. Криомассаж лица жидким азотом часто используется для лечения купероза. Угревая болезнь, дерматиты, нейродермит, трофические язвы, рубцы, сенильный кератоз успешно устраняются с помощью данной процедуры.
Криосауна повышает общий тонус кожи, выступает как профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы, ускоряет метаболизм. Лечебный курс также предназначен для людей, страдающих остеохондрозом, радикулитом, суставным ревматизмом, полиартритом.
Мужчинам процедура показана при снижении потенции. Криосауна положительно влияет и на нормализацию гормонального фона у женщин.
Противопоказания к данной физиотерапевтической процедуре:
- любое острое состояние (ангина, грипп в острой стадии, инсульт, инфаркт);
- туберкулез;
- тяжелая гипертоническая болезнь;
- аллергические проявления при воздействии холодом на тело;
- боязнь замкнутого пространства;
- беременность;
- онкологические заболевания;
- геморрагический диатез;
- некоторые психические заболевания.
Консультация с врачом перед решением пройти курс криотерапии обязательна. Только он может подсказать, как эффективнее всего использовать лечение холодом.
