Циркулярный душ

Водные лечебные процедуры все время совершенствуются, одной из новинок является циркулярный душ. Данное приспособление позволяет воздействовать на выбранные зоны тела посредством точечного массажа тонкими струйками воды. При этом подбирается нужный уровень напора и температуры жидкости.

Показания и противопоказания к циркулярному душу

Рассматриваемая процедура рекомендуется при таких заболеваниях:

патологии опорно-двигательной системы;
невралгия;
стресс;
бессонница;
гипотония;
ожирение.

Перечисленные недуги эффективно поддаются терапии благодаря усилению кровообращения в областях воздействия, улучшению доступа кислорода и ускорению обмена веществ.

Следует отметить, что польза циркулярного душа заключается еще и в укреплении иммунитета, повышении защитных сил организма, усилению выработки интерферона. Это является хорошей профилактикой вирусных и бактериальных инфекций.

Перечень заболеваний, которые считаются ограничениями к использованию циркулярного душа:

астеническое состояние;
болезни дыхательной системы;
воспаления мочевых и половых органов;
онкологические новообразования, как доброкачественные, так и злокачественные;
туберкулез;
эпилепсия;
аллергические кожные проявления;
обострение хронических патологий пищеварительной системы;
инфекции;
лихорадка;
сердечные и сосудистые заболевания;
дерматологические недуги.

Также процедура противопоказана беременным, женщинам во время менструации или предменструального синдрома, людям с электронным кардиостимулятором.

Чем полезен лечебный циркулярный душ?

Кроме уже приведенных фактов, описываемое водное воздействие весьма популярно для решения косметологических проблем. В частности, циркулярный душ рекомендуется при борьбе с целлюлитом.

Суть такого метода устранения «апельсиновой корочки» заключается в одновременном местном раздражении всех областей проблемных зон. Эффект производится посредством высокого давления (1,5 атм.), колебания температуры (от 35 до 25 градусов), а также акупунктурного характера массажа (струйки воды очень тонкие).

Благодаря совмещению перечисленных показателей, циркулярный душ провоцирует резкое усиление кровообращения. Сначала мягкие ткани, мышцы и сосудистые стенки расслабляются под действием горячей воды. Затем, при усилении напора и снижении температуры, они тонизируются, что обеспечивает максимальный доступ кислорода к клеткам, интенсификацию процессов регенерации и кожного дыхания.

Таким образом, принятие циркулярного душа на протяжении 10-12 минут в течение 2-3 месяцев, позволит добиться таких положительных косметических эффектов:

уменьшение проявлений целлюлита;
повышение эластичности кожи;

снижение выраженности стрий и растяжек;
улучшение рельефа кожного покрова, выравнивание;
устранение верхнего слоя отмерших клеток эпидермиса;
пилинг;
нормализация работы сальных желез;
формирование правильного силуэта.

Количество сеансов необходимо устанавливать в соответствии с реакцией кожи на воздействие водой. Если наблюдается интенсивное покраснение, которое долго не проходит, то вполне достаточно 1-2 раз в неделю с перерывом не менее 3-х дней.

Следует отметить, что массаж с помощью описанного способа довольно жесткий, поэтому подходит не всем. При чувствительной коже с капиллярами, расположенными близко к поверхности, принимать циркулярный душ не стоит. Это приведет к появлению сосудистой сеточки, микроскопических гематом, разрывам сосудистых стенок, раздражению.