Соль для ванн

После напряженного дня или стрессовой ситуации хорошо помогает расслабиться теплая ванна. Для повышения терапевтического воздействия в нее добавляют различные составляющие – эфирные масла, травяные отвары и экстракты. Также популярна соль для ванн, особенно с органическими компонентами. С помощью данного продукта можно не только успокоить нервную систему и снять напряжение, но и унять боль, улучшить состояние кожи, устранить некоторые косметические дефекты.

Польза ванн с солью

Как известно, в соли содержится множество микроэлементов, благотворно влияющих на организм. Добавления ее в воду для купания производит следующие эффекты:

облегчение болевого синдрома при болезнях опорно-двигательного аппарата;
купирование мышечной боли;
снятие усталости;
ускорение засыпания при бессоннице.

Особенно ценна морская соль, потому что ее кристаллы состоят из более 64 ингредиентов, необходимых для нормального функционирования клеток и органов. Кроме того, в ней имеются органические компоненты, йод и минералы (около 40 видов).

Польза морской соли для ванны:

понижение артериального давления;
улучшение кровоснабжения внутренних органов и кожного покрова;
стимуляция регенерации клеток;
снижение частоты сокращений сердца;
укрепление иммунитета и повышение устойчивости организма к вирусным и бактериальным инфекциям;
уменьшение выраженности болевых синдромов различной этиологии;
борьба с патогенными микроорганизмами и дерматологическими заболеваниями за счет антисептического, противогрибкового и противовоспалительного действия;
купирование симптомов артроза, артрита, улучшение подвижности конечностей.

Также незаменима соль для ванн в косметологии:

снижение выраженности проявлений целлюлита и растяжек;
ускорение метаболизма и обмена веществ, что способствует похудению;
мягкий пилинг кожи с одновременной регенерацией клеток;
повышение тонуса;
устранение купероза;
разглаживание морщин, улучшение эластичности.

Как пользоваться солью для ванны?

Перед тем как применять рассматриваемый продукт, нужно определиться с желаемым эффектом.

Для расслабления, снятия напряжения и усталости хорошо подойдут соли с ароматическими маслами и натуральными экстрактами. Рекомендованы следующие марки:

Styx Naturcosmetic;
Spa Factory Bali;
Spa Therapy;
Corine de Farme;
Elensee;
Амаранте;
Bio Pharma Laboratory;
Fresh Juice;
НПФ «Царство ароматов»;
Spa Beauty;
Домашний Доктор.

Разгладить кожу и повысить ее эластичность, уменьшить выраженность целлюлита, растяжек помогут такие продукты:

D’Oliva;
Organic Shop;
TianDe;
Gosh;
Nivelazione Farmona;
Spa Canaan;
Guam;
Doctor Salt;
Sea Spa;
Natura Siberica;
Ceano Cosmetics;
Essie Spa.

Для уменьшения боли при артрите, артрозе, устранения отечности и гематом, снятия воспаления и мышечных спазмов подходит английская соль для ванн или просто магнезия. Особенность этого продукта в том, что при изготовлении кристаллов углеродистые составляющие карбоната магния замещаются на сероводород. Затем, в обратной реакции, сульфат магния объединяется с углеродом, вытесняя сероводород, что ванна с солью способствует усилению кровоснабжения тканей и органов, выведению токсинов из клеток, ускорению метаболизма и похудению.

Вот, как принимать ванну с такой солью:

Предварительно выпить 1 стакан чистой воды.
В ванную, наполненную водой 38 градусов, насыпать от 0,5 до 1 кг соли, дождаться ее полного растворения.
Отдохнуть в ванне не более 20 минут.
Ополоснуть тело душем, промокнуть полотенцем.

Подобные процедуры нужно выполнять перед сном, не чаще 3-4 раз в неделю.