Как подготовить руки к зимней стуже?
Считается, что истинный возраст женщины всегда выдают руки. Очень часто, уделяя много внимания лицу, дамы забывают о косметологическом уходе за кожей рук. Так она быстро теряет эластичность и упругость, становится чрезмерно сухой и грубой, на ней появляются морщины и пигментные пятна.
Чтобы не допустить преждевременного старения кожи рук, следует тщательно заботиться о ней, введя себе за правило ежедневные процедуры по уходу. Особенно внимательно требуется беречь руки и соблюдать все правила по уходу во время зимних холодов.
Что влияет на состояние кожи рук зимой?
Кожа рук нежная и тонкая, на ней находится очень малое количество жировых желез, поэтому она более чувствительна к воздействию внешних факторов и просто беззащитна перед зимним ветром и морозом. Ее защитные функции ослабляются еще и за счет того, что при низких температурах резко сужаются сосуды, вследствие чего ухудшается доставка питательных веществ.
Кроме этого, зимой кожа рук страдает от воздействия сухого тепла. Нагретый и сухой от радиаторов отопления воздух буквально вытягивает запасы влаги из кожи рук. Но особенно губительно для кожи рук частые резкие перепады температуры, когда из одной агрессивной среды (холода) руки сразу попадают в другую (сухой воздух).
И, конечно, не отменяется в зимнее время столь агрессивное влияние моющих средств и жесткой воды из-под крана.
Правила ухода за кожей рук зимой
- Чтобы избежать контакта с холодным воздухом, нужно надевать теплые перчатки или варежки в помещении, до выхода на улицу.
- Занимаясь домашними делами, обязательно используйте резиновые или хлопковые перчатки (в зависимости от вида деятельности). Как альтернатива, можно воспользоваться специальным защитным кремом для рук, ограждающим от влияния бытовой химии, пыли и грязи. Компоненты такого средства покрывают кожу тонкой оберегающей пленкой.
- Чтобы не нарушать водно-липидный слой кожи, который и является ее защитным барьером, мыть руки нужно водой комнатной температуры, используя мягкое мыло со значением кислотности около 5 (близким к естественному рН кожи). Всегда насухо вытирайте руки после любого контакта с водопроводной водой.
- Применять крем для рук необходимо минимум дважды в день (утром и вечером), а в идеале — после каждого мытья рук. Также зимой обязательно следует за 20 – 30 минут до выхода на улицу наносить либо специальный крем от холода и ветра, либо обыкновенный питательный крем на жировой основе. Возвращаясь с мороза в помещение, нанесите на кожу рук увлажняющий крем или гель после их очищения.
- Регулярно проводите такие процедуры для кожи рук, как пилинг, массаж, ванночки, маски, обертывания. С этой целью можно приобрести специальные косметические средства, выпускаемые промышленностью, либо воспользоваться домашними рецептами.
Народные средства в помощь по уходу за кожей рук
- Скраб. Смешать в равных пропорциях морскую соль мелкого помола с молотым кофе, добавить немного крема или жидкого мыла. Нанести смесь на руки и массировать в течение двух минут, после чего смыть. Скраб следует применять 1 – 2 раза в неделю.
- Контрастные ванночки. Для горячей ванночки (около 60 °C) приготовить настой из любых лекарственных растений.
Холодной ванночкой станет кипяченая вода комнатной температуры. Попеременно на минуту опускать кисти рук то в горячую, то в холодную ванночку в течение минуты 15 раз, заканчивая холодной. Применять такие ванночки можно дважды в неделю, это станет прекрасной закаливающей процедурой для рук. - Масляно-медовая маска. Смешать в равных пропорциях мед и слегка нагретое оливковое масло, нанести смесь на руки на 20 минут. Далее смыть маску с использованием мягкого мыла и воспользоваться питательным кремом.
- Картофельно-медовая маска. Смешать натертую на терке картофелину с чайной ложкой меда и половиной чайной ложки сока лимона. Нанести смесь на 10 – 15 минут, смыть водой, воспользоваться кремом.
- Масляные обертывания. Нанести на руки любое косметическое жирное масло, сверху одеть хлопчатобумажные перчатки, оставить на ночь.
