Правила разумного шопинга
Практически для всех женщин, шопинг – это один из излюбленных способов приятно провести время, пообщаться с подругами, снять стресс и избавиться от депрессии, купив себе множество приятных безделушек. Правда, последствием такого шопинга, может стать очередная депрессия, ведь очень часто оказывается, что бюджет исчерпан, а необходимые вещи так и остались на прилавках магазинов. Такое знакомо практически каждой женщине, но вот как этого избежать, и как совместить приятное с полезным, известно не всем.
Тратим с умом
Чтобы поход по магазинам не превратился в пустую трату времени и денег, рекомендуется придерживаться следующих правил разумного шопинга:
- обязательным условием для похода по магазинам является хорошее настроение и позитивный настрой. А вот при плохом самочувствии и подавленном настроении от покупок лучше воздержаться.
- перед тем как отправляться за покупками, нужно составить список всего, что необходимо купить.
- полезно также заранее продумать свой маршрут. Самые необходимые и дорогие покупки лучше всего делать в первую очередь.
- исходя из составленного списка покупок, нужно рассчитать примерное количество денег, которое может понадобиться. Но нужно учитывать, что помимо необходимого возникнет желание приобрести что-нибудь для души. Поэтому, при возможности лучше взять с собой деньги на дополнительные расходы, иначе на запланированные вещи может не хватить. Если планируется тратить деньги с кредитной или накопительной карточки, то заранее нужно снять необходимую сумму, а карточку лучше оставить дома.
- перед приобретением особенно дорогих вещей полезно выяснить, в каких магазинах проходят акции, сезонные скидки или распродажи.
- покупки лучше всего делать в спокойной обстановке, избегая суеты. Лучшее время для шопинга – это первая половина буднего дня.
- если время ограниченно, а подходящей вещи так и не нашлось, то лучше перенести шопинг на другой день. В спешке лучше ничего не покупать, иначе потом не избежать разочарований.
- если планируется обновление гардероба, то одеться для похода по магазинам нужно так, чтобы ничто не затрудняло примерку понравившихся вещей.
- не стоит забывать о комфортной обуви, иначе очень скоро появится усталость, и желание поскорее вернуться домой. А при таком настрое очень легко купить ненужные и некачественные вещи.
- делать покупки, а особенно предметы гардероба лучше всего в одиночестве, подбирая вещи соответствующие личным предпочтениям. Ну а если не хочется ходить по магазинам одной, то компанию нужно выбирать тщательно, чтобы в последствие никто не торопил и не отговаривал посетить еще несколько магазинчиков.
Конечно же, использовать шопинг как лекарство от стрессов и депрессий чревато печальными последствиями для бюджета. Более того, в таких случаях очень быстро, на подсознательном уровне, возникает связь между стрессами и покупками. Следствием этого может 
шопоголизм, и каждый раз при возникновении проблем будет появляться необходимость пойти по магазинам, чтобы что-нибудь купить. Иногда такое состояние доходит до критической точки, и требует вмешательства психотерапевта. Важно понимать, что радость от покупок кратковременна и не избавит от депрессий. Поэтому, вместо того, чтобы с помощью шопинга бороться с последствиями стрессов, нужно в первую очередь разобраться с причинами их возникновения и искать пути решения проблем. Целью же разумного шопинга должно быть приобретение нужных и качественных вещей. Но, соблюдая меру, помимо запланированных покупок, можно сделать небольшие подарки себе и близким, тогда удастся избежать разочарования от пустых трат, но при этом шопинг доставит удовольствие и радость.
