Целлюлоза для похудения
В наши дни, когда не надо работать в поле и охотиться, люди ведут все более и более пассивный образ жизни. Большую часть времени мы или сидим, или лежим. Мышцы атрофируются, а жирок накапливается в самых разных местах. Очень многие люди страдают от избыточного веса, даже не имея к этому предрасположенности. Мы зачастую путаем голод с аппетитом и едим от стресса, от скуки, просто потому что в руки попалось что-то вкусненькое. Как побороть эту жуткую страсть постоянно что-то жевать? На рынке появилось немало специальных добавок, которые помогут умерить чрезмерный аппетит. К таким, например, относится пищевая целлюлоза. Она представляет собой пищевые волокна, изготовленные из хлопковой целлюлозы. В аптеке целлюлоза для похудения продается в виде таблеток или порошка.
Свойства целлюлозы
Попадая в желудок, волокна целлюлозы впитывают жидкость, находящуюся в нем и набухают, значительно увеличиваясь в размерах. Они заполняют пространство, а в ваш мозг подается сигнал о том, что желудок полон и наступает чувство сытости. Таким образом, вам станет намного легче отказаться от лишней шоколадки и уменьшить количество потребляемой пищи. Однако целлюлоза для похудения не заменит вам полностью нормальной еды. В ней нет всех полезных и необходимых организму витаминов и микроэлементов. К тому же в вашу кровь не 
будет поступать достаточное количество глюкозы, а ее дефицит быстро вызывает чувство голода опять.
Применение целлюлозы
Принимать целлюлозу нужно с большим количеством воды, иначе могут возникнуть побочные эффекты в виде запоров или проблем с пищеварением. Употребляйте ее за полчаса до основного приема пищи.
Что касается эффективности, то здесь мнения расходятся. Кто-то чувствует результат через 7-10 дней ее постоянного использования, а кому-то она не помогает совсем. Нередко женщины жаловались, что чувство голода проходит только на 2-3 часа, а затем возвращается вновь с двойной силой. Очевидно, и в данном случае все индивидуально, и гарантий на результат у вас нет.
