Ароматические масла
Использование ароматических эфирных масел уже давно практикуется в медицине и косметологии. Популярность ароматерапии объясняется тем, что компоненты, входящие в состав масел абсолютно натуральны и максимально концентрированы даже в небольшой капле. Кроме того, они имеют отличную проникающую способность даже в глубокие слои кожи.
Ароматические эфирные масла находят применение в:
- лечении и профилактике простуды и гриппа;
- снятии головной боли;
- уменьшении болевых синдромов в мышцах и суставах;
- ароматизации помещения;
- как мягкое успокаивающее и расслабляющее средство;
- наполнение ароматических саше;
- духах;
- для приготовлении домашней косметики для кожи и волос;
- афродизиаках;
- ингаляциях;
- массаже.
Кроме того, ароматические масла широко используются для похудения и как средство от целлюлита.
Свойства ароматических масел:
- нормализуют гормональный фон, оказывая положительное воздействие на железы внутренней секреции организма;
- повышают иммунитет;
- оказывают стимулирующее воздействие на половые органы;
- способствуют очистке организма при интоксикации;
- нормализуют функционирование системы кровообращения;
- обладают обезболивающим эффектом;
- проявляют активность против паразитов;
- способствуют обновлению и восстановлению кожных покровов после травм;
- обладают противовоспалительным и бактерицидным действием;
- способствуют нормальному функционированию пищеварительной и мочеполовой систем;
- оказывают положительное воздействие на органы верхних и нижних дыхательных путей;
- способствуют нормализации работы нервной системы;
- имеют выраженные антисептические свойства.
Применение ароматического масла для кожи лица
Кожа лица требует тщательного ежедневного ухода в любом возрасте. В косметологии используются следующие аромамасла, в зависимости от типа кожи и необходимости омоложения (в том числе для губ и кожи вокруг глаз):
- Лимон.
- Мелисса.
- Жасмин.
- Роза.
- Вербена.
- Чайное дерево.
- Бигардия.
- Розмарин.
- Герань.
- Апельсин.
Ароматические масла-афродизиаки
Использование эфирных масел в качестве афродизиаков основано на действии некоторых компонентов, возбуждающих нервную систему и повышающих эротическое влечение. Их можно применять как по отдельности, так и составляя смеси:
- Иланг-иланг.
- Тубероза.
- Ваниль.
- Корица.
- Нероли.
- Жасмин.
- Ветивер.
- Шизандра.
- Мускат.
- Цитронелла.
Ароматические масла для волос
Благодаря добавлению даже нескольких капель аромамасла в шампунь или ухаживающий бальзам, можно укрепить волосы, сделать их гуще и придать блеск. Самые популярные масла для волос и кожи головы:
- Бергамот.
- Каяпут.
- Ладан.
- Лиметт.
- Ель.
- Кедр.
- Сосна.
- Герань.
- Сандал.
- Нероли.
Ароматические масла для массажа
Применение массажного масла вместо обычного крема не только поможет лучше расслабиться, но и снимет напряжение и боль. Помимо этого, зная, как правильно использовать ароматические масла в качестве добавки в косметические обертывания, можно избавиться от целлюлита и растяжек (стрий). Для массажа используются такие масла:
- Персик.
- Миндаль.
- Абрикос.
- Авокадо.
- Виноградные косточки.
- Оливки.
- Соя.
- Зародыши пшеницы.
- Макадамия.
- Кокос.
Ароматические масла для тела
Полезно добавлять несколько капель эфирных масел в крем или молочко для тела. Это позволит увлажнить кожу, насытить ее необходимыми витаминами и повысить упругость. Самые эффективные в данном случае аромамасла:
- Кипарис.
- Петит Грейн.
- Душица.
- Имбирь.
- Мирра.
- Чайное дерево.
- Лимон.
- Можжевельник.
- Перец.
- Шалфей.
Ароматические масла при простуде и гриппе
Как лекарственное и профилактическое средство масла используются в ингаляциях или аромалампе. Сильными противовирусным и антисептическим эффектами обладают ароматические масла:
- Чайное дерево.
- Эвкалипт.
- Ромашка.
- Мелисса.
- Мята.
- Бергамот.
- Иссоп.
- Вербена.
- Ель.
- Сосна.
Ароматические масла для сауны:
- Мирт.
- Мята.
- Эвкалипт.
- Сосна.
- Иланг-иланг.
- Жасмин.
- Герань.
- Пихта.
- Апельсин.
- Бергамот.