Болят икры ног – причины
Почему может появиться ощущение дискомфорта в суставах, понятно многим. Но причины того, почему болят икры ног и появляются судороги, не всегда очевидны, так как это может быть совершенно не связано с неполадками в них. А ведь истоки проблемы необходимо определять, чтобы знать, как избавиться от нее и предупредить ее повторение.
Причины того, почему болят ноги в икрах можно поделить на несколько групп, в зависимости от их природы.
Неправильный образ жизни и режим нагрузок
Очень часто, набегавшись за целый день, ночью человек ощущает, что икры ног болят, могут даже начаться судороги. Это может повториться и в результате недостатка движения: при сидячей работе или долгом неподвижном стоянии, а также образовавшемся вследствие такого образа жизни ожирении.
Стоит также отметить, что резкое неправильное движение, может спровоцировать микротравму, что станет причиной того, что икры ног болят при ходьбе. Поэтому всегда рекомендуется после долгой неподвижности или при появлении «окоченения» нижних конечностей, начинать двигаться аккуратно и плавно.
Заболевания нервной системы
Так как нервные окончания располагаются по всему телу, то проблемы в их деятельности сказывается и в икроножных мышцах. Боли в этом месте могут появиться при:
- невралгии или заболеваниях периферических нервов – ощущения будут приступообразные и не постоянные;
- миопатия, которая может быть воспалительной (возникает по неустановленным причинам), лекарственной (после приема определенных медикаментов), инфекционной и метаболической (из-за нарушения обмена углеводов и жиров).
Заболевания кровеносной системы
Если ваши ноги тяжелеют, и появляется тупая боль в области икры, скорее всего это проблема связана с сосудами. Это может быть вызвано следующими заболеваниями:
- варикозное расширение вен;
- тромбофлебит – сопровождается постоянной пульсирующей болью, переходящей со временем в жжение;
- атеросклероз – происходит мышечное «сжатие», от которого болят икры ног, особенно при ходьбе.
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Кажется, что икры с позвоночником находятся далеко друг от друга, и поэтому болезни одного не должны быть связаны с другим. Но это не так, поэтому икры ног болят также из-за:
- остеохондроза;
- образования межпозвоночной грыжи;
- спондилеза;
- смещения дисков в позвоночнике;
- плоскостопия;
- проблем в поясничном отделе позвоночника;
- воспаления седалищного нерва.
Кроме перечисленных проблем, причиной боли в икрах является воспаление скелетных мышц, которое по-научному называется миозит. Это заболевание может развиться в результате:
- заражения паразитами: цистицерками, трихинеллами или токсоплазмами;
- перенесенного на ногах гриппа;
- перенапряжения икроножных мышц;
- травмы, может развиться даже гнойная форма миозита.
Миозит отличается ноющей болью, которая усиливается при самом незначительном движении, а также наличием плотных узелков и тяжей в самой икроножной мышце.
Случается, что икра болит только на правой ноге, а на левой – нет, и это может 
указывать на серьезные проблемы:
- защемление корешков нервов, особенно это происходит при большой массе тела или беременности;
- образование тромба;
- развитие последствий после полученной травмы.
Чтобы не пропустить ни одно из перечисленных заболеваний, вызывающих болевой синдром в икроножных мышцах, после появления первых симптомов, сразу же следует обратиться к терапевту, чтобы он направил вас на консультацию к специалисту: сосудистому хирургу, флебологу, неврологу, травматологу или инфекционисту.
