Как избавиться от перегара?

Если сам похмельный синдром и сопровождается неприятными ощущениями, то дискомфорт он доставляет только одному человеку. А вот сопутствующий ему запах перегара вызывает неодобрительные взгляды и мешает еще и окружающим. Потому вопрос о том, как избавиться от запаха перегара может быть весьма и весьма актуален.

Почему появляется запах перегара?

Для того, чтобы бороться с проблемой, нужно хоть немного представлять, почему она возникает. Сам запах перегара — это не запах алкоголя, как считают некоторые, а амбре продуктов его разложения. Основная часть спирта, попавшая в организм, перерабатывается печенью, и одним из продуктов такого распада является уксусный альдегид, токсичное вещество с неприятным запахом. При небольшом количестве употребленного спиртного он довольно быстро перерабатывается и выводится из организма. Но при большом количестве выпитого организм не успевает переработать и вывести альдегид, он всасывается в кровь и выделяется через потовые железы, с мочой, через легкие. Именно запах паров уксусного альдегида, выделяемого через легкие, и называют перегаром.

Таким образом, полностью избавиться от перегара до того момента, как из организма выведен весь алкоголь, не получится. Но при экстренной необходимости всегда можно замаскировать неприятный запах, чтобы изо рта не пахло перегаром.

Чем перебить запах перегара?

Для устранения запаха перегара чаще всего рекомендуют пожевать что-то с сильным и резким запахом. Но это является временной мерой, которая не убирает перегар, а притупляет и маскирует его, и потому через некоторое время «заедать» запах придется повторно.

В аптеке можно приобрести специальные средства от перегара, но они могут быть весьма дорогостоящими и справляются с задачей ничуть не лучше, чем популярные народные средства. Исключением являются некоторые специализированные средства от похмельного синдрома, которые ускоряют выведение из организма продуктов разложения алкоголя, а значит — и исчезновение перегара.

Рассмотрим, как можно устранить запах перегара с помощью подручных средств:

Зерна кофе. Рекомендуется пожевать несколько целых кофейных зерен. Кофе обладает сильным ароматом, который способен перебить запах альдегида.
Петрушка. Считается, что лучше всего пожевать кусочек корня, но если его нет, можно обойтись и зеленью.
Пряности. Гвоздика, лавровый лист, корица быстро замаскируют неприятный запах.
Мята. Свежый мятный листик приятен на вкус и отличный корректор запаха.
Масло грецкого ореха или льняное. При употреблении масло обволакивает стенки пищевода и задерживает выделение паров альдегида. Данный метод устранения запаха является одним из самых эффективных, но нужно учитывать, что льняное масло в больших количествах обладает слабительным эффектом.
Жевательная резинка. Одно из самых доступных в современном мире средств, но с непродолжительным эффектом. Кроме того мятная жвачка наоборот может усилить запах, поэтому лучше использовать фруктовую.

Как эффективно избавиться от перегара?

Выше были рассмотрены кратковременные средства для маскировки запаха, а теперь разберемся, что помогает не замаскировать, а совсем избавится от перегара:

Контрастный душ. Поскольку альдегид выводится не только с дыханием, но и через кожу, то водные процедуры могут быть полезны.
Активированный уголь, Фильтрум, Энтеросгель и другие сорбенты. Способствуют нейтрализации токсичных веществ в организме, а значит и вызываемого ими неприятного запаха.
Употребление большого количества жидкости. Лучше всего подходит зеленый чай, обладающий антиоксидантными свойствами, а также свежевыжатые соки цитрусовых, за счет большого содержания витамина С.
Разведенная в стакане воды чайная ложка меда и лимонного сока. Употреблять такой напиток нужно каждые полчаса. Способствует очищению крови и ускорению выведения токсинов.
Рассол. Всем известная жидкость приводит в норму кислотно-солевой баланс организма.

Данные средства не дают столь же быстрого эффекта, как маскировка запаха перегара, но способствуют выведению из организма альдегидов и помогают избавиться не только от перегара, но и от похмелья.