Как лечить остеохондроз шеи?
Остеохондроз шеи – довольно распространенное заболевание, при котором наблюдаются дегенеративно-дистрофические нарушения костно-хрящевой ткани межпозвонковых дисков в шейном отделе позвоночника. Причем считается, что эта патология в той или иной степени встречается у большинства людей, достигших 25-летнего возраста, и в особенности у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Рассмотрим, каковы основные проявления остеохондроза шеи, и как следует его лечить.
Симптомы остеохондроза шеи
Заболевание характеризуется следующими признаками:
- боли в области шеи, вначале не интенсивные и возникающие периодически, усиливающиеся при физической нагрузке, а при прогрессировании процесса – постоянные, сильные;
- уменьшение объема движений шеи, спазмы мышечной ткани;
- боли в руках, плечах, спине, грудной клетке (вследствие сжатия корешков спинномозговых нервов);
- возникновение хруста, треска при повороте шеи;
- появление пульсирующих головных болей в затылочной области, головокружений, сопровождаемых шумом в ушах, мельканием «мушек» перед глазами (синдром позвоночной артерии);
- онемение конечностей, нарушение координации движений.
Как вылечить остеохондроз шеи?
Остеохондроз шеи трудно поддается лечению, если оно начато уже на поздних стадиях заболевания, когда наблюдаются значительные патологические изменения в структуре позвоночного столба. В таких случаях консервативные методы только позволяют снижать и устранять болевые ощущения. Но если начать лечение при появлении первых тревожных симптомов, шансы на успех велики.
Как правило, после проведения диагностических мероприятий назначается медикаментозное лечение, которое может включать применение следующих групп препаратов:
- нестероидные противовоспалительные средства;
- миорелаксанты;
- седативные препараты;
- витамины группы В;
- хондропротекторы.
Кроме того, при остеохондрозе шеи показано местное лечение мазями, помогающими избавиться от боли, оказывающими отвлекающее и разогревающее действие.
Также назначаются гимнастические упражнения, массаж, физиотерапевтические процедуры. Немаловажное значение при лечении остеохондроза шеи имеет пищевой рацион, в котором должно содержаться больше белковых продуктов, ненасыщенных жирных кислот, кальция, клетчатки. Еще одной важной рекомендацией является правильная организация спального места. Желательно приобрести ортопедический матрас и специальную подушку. Спать на животе при данной патологии не рекомендуется.
