Шейный остеохондроз – симптомы и лечение в домашних условиях
Дегенеративные и дистрофические изменения обычно поражают самые подвижные отделы позвоночника, особенно зону шеи. В результате развития заболевания истончается и повреждается фиброзное кольцо в межпозвонковом диске, что становится причиной появления грыж, ущемления нервных корешков и воспалительных процессов.
Для эффективной терапии важно досконально изучить шейный остеохондроз – симптомы и лечение в домашних условиях, традиционные и альтернативные способы облегчения болевого синдрома, методики улучшения обменных процессов и повышения гибкости позвоночника.
Симптомы и принципы лечения обострения остеохондроза шейно-грудного отдела
Период ремиссии рассматриваемого заболевания редко сопровождается выраженными клиническими проявлениями, тогда как в острой стадии признаки остеохондроза невозможно не заметить:
- хруст при поворотах шеи и наклонах головы;
- сильная боль, отдающая в руки, затылок, плечи;
- головокружения при резкой смене положения тела;
- обмороки;
- чувство усталости, постоянная слабость;
- головные боли;
- снижение остроты зрения;
- ухудшение слуха;
- тянущие боли в районе сердца;
- вегетососудистая дистония;
- гипертонические приступы;
- проблемы с координацией движений;
- радикулопатия;
- формирование костных наростов на позвонках;
- ограничение или утрата подвижности.
Для быстрого облегчения состояния и предупреждения прогрессирования остеохондроза необходим комплексный подход, который включает альтернативную и консервативную терапию. Таким образом, можно добиться купирования боли, восстановления подвижности шеи, предотвратить возникновение межпозвоночных грыж и последующих воспалений.
Эффективные методы лечения шейного остеохондроза в домашних условиях без таблеток
На ранних стадиях описываемой патологии достаточно использования народных и мануальных средств терапии (самомассаж, растирание).
Рецепт обезболивающего компресса
Ингредиенты:
- творог – 300 г;
- уксус – 2 ст. ложки.
Приготовление и применение
Вдоль шерстяного шарфа расстелить целлофановую пленку, положить на нее творог ровным одинаковым слоем. Равномерно побрызгать продукт уксусом. Обернуть шарф вокруг шеи, оставить на всю ночь.
Вместо творога с уксусом можно применять:
- тертый сырой картофель с медом;
- пропаренные листья хрена;
- спиртовую настойку прополиса.
Также весьма популярно лечение шейного остеохондроза в домашних условиях горчичниками. Их необходимо обильно смочить водой и сразу наложить на шею, сзади, накрыть полотенцем. Горчичники нельзя держать слишком долго, для получения терапевтического эффекта достаточно 5-15 минут, соответственно чувствительности кожи. После процедуры следует обязательно протереть шею чистой влажной салфеткой.
При тяжелом течении заболевания народных методик и мануальных воздействий недостаточно, требуется прием системной фармакологии.
Медикаментозная помощь при шейном остеохондрозе в домашних условиях
В первую очередь необходимо снять острую боль. Для этого предназначены различные нестероидные средства, которые купируют воспалительные процессы:
- Нурофен;
- Диклофенак;
- Кетанов;
- Ибупрофен;
- Мовалис;
- Баралгин;
- Кеторол.
Дополнительно облегчить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях можно посредством курсового приема хондропротекторов (Артра, Терафлекс, Алфлутоп) и витаминов группы В (Нейровитан, Мильгама). Указанные средства способствуют восстановлению обменных процессов в нервных корешках, регенерации поврежденных хрящевых тканей и фиброзного кольца.
После обострения специалисты рекомендуют тщательно следить за самочувствием, по возможности заниматься профилактической физкультурой, составить сбалансированный рацион питания.
