Отрыжка после еды
Если у вас часто возникает отрыжка после еды, есть повод насторожиться. Подобные нарушения работы пищеварительной системы являются свидетельством болезней. Отличить естественную, физиологическую отрыжку, от болезненной по силам каждому из нас!
Отрыжка и изжога после еды – не к добру
Отрыжка после приема пищи в сочетании с изжогой является свидетельством повышенной кислотности желудочного сока. Причин может быть несколько:
- гастрит;
- эзофагит;
- язва желудка;
- рефлюкс, то есть постоянное попадание желудочного сока в пищевод из-за плохой работы кардиального клапана.
Иногда отрыжка кислым после еды является симптомом рака желудка, поэтому если это явление повторяется на протяжении нескольких дней, обратитесь к врачу.
Горькая отрыжка в сочетании с изжогой свидетельствует о попадании в желудок желчи, что также является веским основанием записаться на прием к гастроэнтерологу.
В чем причина частой отрыжки после еды?
Для того чтобы узнать, почему после еды возникает отрыжка, нужно внимательно отследить, что предшествует этому явлению. Часто причина кроется не в опасном заболевании, а в отсутствии культуры употребления пищи, нервном расстройстве, стрессе и нерациональном меню.
Само по себе явление отрыжки вполне нормально, таким образом желудок регулирует внутреннее давление, выпуская лишний воздух, чтобы нормализовать процесс переваривания различных видов пищи. У здорового человека отрыжка обычно однократная, практически беззвучна и не сопровождается посторонними вкусовыми ощущениями, может содержать запах продуктов, которые вы ели. А вот многократное повторение отрыжки в течении часа свидетельствует о том, что что-то пошло не по плану. Если это физиологическая отрыжка, она может быть вызвана следующими факторами:
- переедание;
- употребление газированных напитков и пива;
- аллергия на лактозу;
- употребление пищи в состоянии нервного напряжения;
- спешка и, как следствие, плохое пережевывание пищи;
- большое количество бобовых, капусты и молока в рационе.
Для того чтобы избавиться от отрыжки, достаточно лишь устранить провоцирующий фактор. Особенно это касается снятия нервозности: от излишних переживаний многие люди начинают часто и неправильно дышать, в результате чего воздух попадает в систему пищеварения и возникает отрыжка. Седативные средства полностью решат эту проблему.
Когда необходимо лечение отрыжки после еды?
Если отрыжка без кислого и горького вкуса, не сопровождается запахом, но не прекращается даже после нормализации пищевого поведения, это может свидетельствовать о таких заболеваниях, как:
- сахарный диабет;
- сердечная недостаточность;
- панкреатит;
- холецистит;
- травмы, грыжи, опухоли;
- дуоденит.
Также спровоцировать отрыжку могут некоторые медикаментозные средства.
Для того чтобы начинать лечение, нужно знать, почему у вас бывает отрыжка после еды. Если причина в болезни, назначать лекарства должен врач. Если дело в переедании, аэрофагии (попадании воздуха в желудок) и других внешних причинах, вы можете устранить ее самостоятельно. Для этого следует принять препарат, 
нормализующий пищеварение (Мезим, Фестал) и выпить небольшое количество теплой воды мелкими глотками. Можно принять легкий адсорбент.
Лечение отрыжки после еды народными методами предлагает использование свежевыжатого сока сырого картофеля и белокочанной капусты, это помогает снизить кислотность желудочного сока.
Также можно съесть 1 ст. ложку льняных семян. Их необходимо залить небольшим количеством теплой воды и оставить на час-полтора. После этого измельчить блендером, или съесть в целом виде, тщательно разжевывая каждое зернышко.
