Ожирение печени

Всем известно, что главный враг печени: токсины. Ими может быть алкоголь, наркотические вещества или лекарственные препараты. Соответственно и причины, вызывающие ожирение печени, подразделяют на:

связанные с влиянием токсинов;
связанные с индивидуальной предрасположенностью.

Ожирением печени страдают не только пациенты, злоупотребляющие алкоголем или столкнувшиеся с другими токсичными веществами. Стеатоз возникает также при:

сахарном диабете;
ожирении;
синдроме Кушинга;
микседеме (дефиците гормонов щитовидки);
хронических заболеваниях ЖКТ с нарушением всасывания;
белковой недостаточности (несбалансированное питание).

Симптомы и диагностика

Чаще всего стеатоз протекает бессимптомно. Однако если вы просыпаетесь с неприятным горьковатым привкусом во рту, язык обложен налетом, а в правом подреберье ощущается тяжесть или боль, необходимо обратиться к доктору – все это говорит о нарушении работы печени.

Тем не менее признаки ожирения печени помогает выявить лишь компьютерная томография (КТ) или же магнитно-резонансная томография (МРТ). На УЗИ ткани печени при стеатозе обычно показывают нормальную эхогенность, и даже квалифицированный доктор может не заметить нарушений. Окончательно подтвердить диагноз позволяет прицельная биопсия под контролем КТ.

Как лечить ожирение печени?

Если причина стеатоза связана с употреблением алкоголя и других токсинов, необходимо немедленно прекратить их прием.

Уменьшить количество жировых отложений в печени поможет также:

контроль сахара при диабете с помощью специальной диеты и инсулина;
контроль холестерина посредством физических упражнений и правильного питания.

Вне зависимости от причин при ожирении печени необходима диета, в рамках которой следует отказаться от продуктов с высоким гликемическим индексом. Ими являются:

белый хлеб;
картофель (запеченный или пюре);
большинство сухих завтраков;
белый рис;
сахар.

Питание при ожирении печени должно включать больше овощей, фруктов, бобовых и необработанных зерновых. Для лучшей выработки желчи и очищения печени необходимо кушать минимум 3, а лучше 5 раз в день. Нет, объедаться не нужно – достаточно разделить суточный объем пищи на несколько мелких порций, чтобы запустить механизм желчеотделения.

Как помочь своей печени?

Конечно, правильное меню при ожирении печени обеспечивает очищение и восстановление клеток органа, однако можно помочь организму в этом процессе. К таблеткам химического происхождения прибегать не стоит – это все те же токсины. А вот целебные травы и другие природные продукты не навредят.

Эффективно употреблять:

натощак морковный сок, разбавленный теплым (70°С) домашним молоком;
измельченные грецкие орешки, залитые майским медом;
семечки лимона (по 3 в день) или ядрышки абрикосовых косточек (не более 5!).

Специальный сбор трав (печеночный чай), который продается в любой аптеке, стоит пить не только при стеатозе, но и для профилактики, особенно если вы в группе риска: страдаете диабетом, ожирением, сталкиваетесь с токсинами.

В комплексе с диетой лечение народными средствами помогает побороть ожирение печени, очищая больной орган и восстанавливая его клетки. Стоит обратить внимание и на состояние окружающей среды: если вы живете в загрязненном районе, подумайте о переезде, ведь лучшее лекарство от ожирения и других болезней печени – чистый воздух, здоровый образ жизни и правильное питание.