Сухость глаз – причины и лечение

Сухость глаз – довольно неприятное явление, которое отрицательно сказывается на работоспособности и эмоциональном состоянии. Как правило, сухость глаз сопровождается такими симптомами, как:

резь;
«песок» в глазах;
реакция на яркий свет;
слизистые выделения в уголках глаз;
ощущение жара в глазах.

Иногда это раздражение может сопровождаться повышенным слезоотделением потому, что железы начинают усиленно вырабатывать секрет для устранения сухости.

Причины сухости глаз

Причиной проблемы довольно часто является ношение контактных линз. Кроме того, вызывать это неприятное ощущение могут некоторые лекарственные препараты (антидепрессанты, гормональные средства, сосудосуживающие, гипотензивные препараты). Несмотря на то, что офтальмологическое оперативное вмешательство может быть лечением, оно нередко является и причиной сухости глаз в период реабилитации.

Также спровоцировать повышенную сухость в глазах могут:

нахождение в грязном или прокуренном помещении;
сухой воздух или пыльный ветер;
косметические или уходовые средства для глаз;
нарушение сна;
работа, требующая максимальной концентрации внимания;
вредные условия труда;
некоторые заболевания (например, синдром Шегрена, проблемы с почками, болезнь Паркинсона).

В возрасте старше сорока лет сухость глаз может быть вызвана естественным старением организма и снижением выработки слезного секрета. У женщин это ощущение может возникнуть во время гормональных перестроек в организме (беременность, послеродовой период, климакс).

Лечение сухости глаз

Чтобы знать, что делать при сухости в глазах, следует установить причину. Если ощущение сухости в глазах вызвано внешними факторами, то необходимо их устранение:

Частое проветривание помещения.
Регулярные перерывы в работе и гимнастика для глаз.
Нормализация режима сна.
Консультация с врачом для замены лекарственных препаратов или их отмены.
Соблюдение гигиенический правил (умывание перед сном с удалением косметики и макияжа с глаз).
Использование испарителей в помещениях с сухим воздухом.
Влажная уборка перед сном.

Для того чтобы снять симптомы «сухого» глаза после бессонной ночи, можно использовать специальные средства:

Визин;
Фтагель;
Корнерегель;
Искусственная слеза и др.
Стиллавит

Работающие кондиционеры и системы отопления, излучение компьютерных мониторов, пыльца растений, пыль, косметика, загазованный воздух, ношение контактных линз, яркий солнечный свет ежедневно воздействуют на глаза человека. Перечисленные факторы способны вызывать ССГ, синдром сухого глаза: слезы, ощущение песчинки в глазу, сухость, боль. Данная проблема беспокоит до 18% жителей планеты. Для устранения неудобств, которые вызывает сухость роговицы глаза, поверхности зрительных органов необходимы защита и длительное увлажнение. Людям, которые периодически ощущают дискомфорт в глазах, могут назначать глазные капли комплексного воздействия, например, Стиллавит. Формула данного раствора включает комплекс увлажняющих, противовоспалительных и заживляющих веществ, способных избавить человека от чувства попавшего в глаза песка и прочих неприятных ощущений, связанных с сухостью роговицы.

Также применение увлажняющих капель офтальмологи рекомендуют тем, кто предпочитает очкам контактные линзы.

Обычно офтальмологи рекомендуют линзы из гидрогеля, однако сейчас набирают популярность линзы изготовленные из материала "гипергель". Этот материал полностью соответствует влагосодержанию роговицы и имитирует действие естественного липидного слоя слезной пленки, что в разы повышает комфортность от ношения линз и устраняет проблемы с сухостью глаз. К линзам, сделанным из гипергеля, относятся линзы Biotrue ONEday. Офтальмологи отдельно отмечают, что эти линзы подходят абсолютно для всех сфер жизнедеятельности человека, поскольку не только отлично пропускают кислород, но и обладают оптимальным влагосодержанием, равным количеству влаги роговицы глаза человека. Благодаря их уникальной способности удерживать влагу, ощущение комфорта в этих линзах сохраняется, даже если их носить более 16 часов.

Если же сухость глаз сопровождается покраснением, гнойными выделениями или возникновением шелушений и пятен на веках, то необходимо посетить врача, так как эти симптомы могут говорить о более серьезном заболевании.

Для лечения сухости глаз народными средствами чаще всего используются отвары трав, в виде примочек. Для их приготовления подходит ромашка, очанка и «спитый» чай. Ватные диски пропитываются теплым отваром и прикладываются к глазам на 15-20 минут.

Кроме этого, настой очанки используют и как напиток. Для этого:

Столовую ложку травы заливают стаканом кипятка.
Настаивают 15-20 минут.
Принимают настой по половине стакана утром и вечером до улучшения состояния глаз.