Учащенное сердцебиение – причины, лечение

Тахикардия, то есть учащенное сердцебиение – это не болезнь, а одно из проявлений каких-то неполадок в организме. Причины и лечение учащенного сердцебиения зависят от нашего образа жизни, уровня нагрузок и общего физического состояния.

Основные причины приступов учащенного сердцебиения

Причины внезапного учащенного сердцебиения случаются разные. Они могут быть связаны как с болезнью, так и с внешними факторами. Вот краткий перечень основных нарушений, вызывающих тахикардию:

испуг, паническая атака;
повышенное физическое напряжение;
резкое изменение артериального давления;
сильное кровотечение;
гнойная инфекция;
повышение температуры тела (1 градус увеличивает пульс на 10 ударов сердца в минуту);
отравление;
нарушение работы щитовидки;
онкологические болезни;
различного рода болезни сердца (ишемия, стенокардия, инфаркт, пороки сердца и другое).

Как видите, многие из причин тахикардии не связаны непосредственно с работой сердца и вызваны изменением функций других органов и посторонними факторами.

Лечение учащенного сердцебиения

Чаще всего причинами учащенного сердцебиения ночью становятся излишние эмоциональные переживания, которые наш мозг после тяжелого дня продолжает повторять во сне. В этом случае лучше всего принять натуральное седативное средства – настойку боярышника, валерианы, пустырник. Если у вас есть какая-либо болезнь сердца, имеет смысл принять привычное лекарство. Это может быть нитроглицерин, Корвалол, Кардикет и другие препараты с быстрым эффектом, которые были рекомендованы врачом.

Причины учащенного сердцебиения после еды обычно кроются в слишком большом объеме порций, или жирной пище. В этом случае можно выпить препарат, облегчающий пищеварение – Мезим, или Фестал. Если явление носит регулярный характер, мы настоятельно рекомендуем вам пересмотреть пищевые привычки и задуматься о коррекции рациона в сторону большей диетичности. Также учащенное сердцебиение вызывает избыток сахара и кофеина.

При сердцебиении после еды важно исключить вероятность отравления. Тахикардия, сочетающаяся с приступами тошноты, головокружения и общей слабости – повод обратиться за медицинской помощью и вызвать неотложку. До приезда врачей можно попытаться промыть желудок.

Учащенное сердцебиение можно лечить и народными средствами. Очень хорошо показали себя такие травы, как мята, мелисса и ромашка полевая. Иногда для того, чтобы унять тахикардию, достаточно выпить стакан мятного чая.

Поскольку тахикардия – не болезнь, а симптом, очень важно узнать, что именно стало ее причиной. Если приступы повторяются регулярно, необходимо полное обследование организма и кардиограмма. После того, как будет установлено, сокращен у вас период систолы (сердечного спазма), или диастолы (период отдыха сердца между толчками), можно начинать лечение учащенного сердцебиения препаратами. Их подбирает врач, исходя из анализа всех совокупных симптомов и результатов исследований.

Если у вас нет возможности измерить пульс, но есть подозрение на тахикардию, нарушение работы сердца можно отследить по таким симптомам:

одышка;

гулкий стук сердца или, напротив, слишком тихая его работа;
головокружение;
шум в ушах;
появление темных пятен перед глазами;
головные боли и бессонница;
паника.

Самый простой способ нормализовать сердечный ритм в экстремальных условиях – с помощью глубокого и равномерного дыхания.

Старайтесь делать глубокие вдохи и выдыхать воздух из легких полностью. Также важно обеспечить физический покой и прекратить любую двигательную активность. Если в течении нескольких минут состояние не нормализовалось, нужно обратиться к врачу.