Средство от тошноты при беременности
Как уменьшить тошноту при беременности, пожалуй, знает каждая женщина, ставшая матерью. Являясь одним из первых признаков беременности, тошнота сопровождает вас еще на протяжении нескольких месяцев. Некоторые будущие мамы неважно чувствуют себя только после пробуждения, другие мучаются от приступов весь день. Универсальное средство от тошноты при беременности еще не придумали, но существуют некоторые способы, которые смогут немного облегчить симптомы.
Спорт как лекарство от тошноты при беременности
Стоит отметить, что полностью убрать тошноту при беременности у вас вряд ли получится, как бы вы не старались. Но хорошие результаты при профилактике токсикоза во время беременности дают прогулки на свежем воздухе, небольшая физическая нагрузка и дыхательная гимнастика. Также будут полезны йога и плавание.
Конечно, заставить себя заниматься спортом, когда вас все время тошнит, довольно непросто. Но подумайте о том, что после несложных упражнений вам станет намного лучше. Эффективность зарядки и гимнастики в борьбе с токсикозом подтверждают не только медики, но и мамочки, которые на собственном опыте знают, что такое первые месяцы беременности.
Нетрадиционные методы лечения тошноты при беременности
Обращаясь к нетрадиционной медицине, прислушивайтесь не только к советам бабушки и более опытных подруг, но и к рекомендациям лечащего врача. Злоупотребление «полезными травками» может привести к печальным последствиям.
Как средство для снятия тошноты при беременности часто используют имбирь. Конечно, каждый организм индивидуален, поэтому еще неизвестно, поможет ли вам «чудодейственный» корень. Так, например, если вам постоянно жарко даже в прохладном помещении, тогда имбирь может только усилить приступы тошноты. И наоборот, когда вы мерзнете, кутаетесь в одеяло и согреваетесь, только надев немыслимое количество одежды, тогда имбирь станет для вас настоящим спасением.
Травяные чаи, натуральные соки, лимоны, яблоки, красная рябина и аромотерапия – это все то, что также помогает беременным от тошноты. 
Можно попробовать носить специальные браслеты от тошноты для беременных, которые, воздействуя на определенные точки, помогают облегчить приступы.
Лечение токсикоза
Как правило, таблетки и другие медикаментозные препараты от тошноты при беременности назначают в тех случаях, когда приступы особенно интенсивны, что приводит к обезвоживанию организма. Не стоит самостоятельно принимать какие-либо лекарства даже если вам очень плохо. Подумайте о здоровье своего малыша, ведь любые препараты в этом случае вряд ли принесут пользу вашему ребенку.
