Что сделать, чтобы забеременеть?

Проходит время, а желательная беременность не наступает. Обследования показывают, что отклонений в здоровье супругов нет, тем не менее, каждый месяц тесты на беременность показывают - оплодотворения не произошло. И женщина начинает прислушиваться ко всем способам и советам, которые могут подсказать, что сделать, чтобы забеременеть.

Как заниматься сексом, чтобы забеременеть?

Оказывается, чтобы забеременеть следует правильно заниматься сексом.

считается, что лучшим временем для зачатия является начало весны, когда природа пробуждается к жизни, или конец осени, когда организм находится на пике здоровья. Рекомендуется предаваться занятиям сексом ранним утром;
не последнее место, чтобы забеременеть, отводят позам. Медики утверждают, что наиболее благоприятной, чтобы забеременеть, считается поза классическая «миссионерская». А если у женщины присутствует загиб матки, оптимально нахождение партнера сзади;
неизвестно, сколько точно времени нужно, чтобы забеременеть, но процесс пойдет быстрее, если после завершения сексуального акта женщина минут 10 – 15 полежит в постели, подложив под бедра небольшую подушку. Кое-кто практикует стойку в позе березки. Говорят, помогает.
учтите, слюна оказывает негативное влияние на качество спермы. Поэтому, откажитесь от занятий оральным сексом на время попыток зачать ребенка.

Диета чтобы забеременеть

Хороший врач обязательно посоветует, что нужно пить и кушать, чтобы забеременеть и какие изменения должны произойти в жизни супружеской пары.

самое простое, что можно сделать, чтобы быстро забеременеть - отказаться от таких вредных привычек, как курение и увлечение алкоголем. Курение ослабляет сперму мужчины и на 30 % снижает шансы женщины на зачатие. Кстати, отрицательно повлиять на процесс может и чрезмерное употребление кофе;
что можно сделать женщине, чтобы быстро забеременеть, так это сбалансировать рацион питания. Нужно ввести в меню больше листовых овощей, зелени, круп и хлебобулочных изделий, богатых фолиевой кислотой. Обязательно на столе должны присутствовать молочные продукты, бобовые и мясо. В рацион мужчины вводите больше мяса, рыбы и орехов. Никакого фастфуда! Позаботьтесь о здоровье ребенка заранее. Выясните, какие витамины нужно пить, чтобы забеременеть. Как правило, это витамины группы В и Е. Витамин А накапливается в организме, поэтому, применяется с осторожностью. То же относится и к витамину С;
худощавым женщинам нужно поправиться, а пышным немного похудеть. Постарайтесь подтянуть вес к норме. Кстати, при похудении у мужчины начинает вырабатываться меньше сперматозоидов, так же, как и при значительных физических нагрузках.

Народные средства, чтобы забеременеть

Одним из самых надежных средств против женского бесплодия считается шалфей. Народные средства, чтобы забеременеть очень часто упоминают эту травку. Однако следует внимательно относиться к дозировке.

отвар из шалфея, вот что нужно принимать, чтобы забеременеть. Всего одну чайную ложку шалфея заваривают стаканом кипятка и принимают по столовой ложке трижды в день. Прием начинают после завершения месячных. Курс приема составляет 11 дней. Лечение продолжают на протяжении трех месяцев. Если беременность не наступила, необходимо сделать перерыв на два месяца, после чего повторить лечение;
нередко, сперматозоиды погибают из-за повышенной кислотности во влагалище. Содовый раствор, то, чем можно спринцеваться, чтобы забеременеть. Достаточно половины чайной ложки пищевой соды на литр теплой кипяченой воды.