Бассейн для грудничков
Очень многие мамочки мечтают со своими малышами посещать занятия в бассейне. И это похвальное стремление. Ведь занятия в бассейне приносят очень большую пользу для детей. В первую очередь закаливается детский организм. Также плавание расслабляет мышцы и снимает нагрузку с позвоночника, благодаря плаванию у ребенка увеличивается объем легких, организм получает больше кислорода, что благотворно сказывается на функционировании всех органов, улучшается координация движений. У ребенка, посещающего бассейн, улучшается сон и аппетит, а это порадует любую маму. Детки, посещающие бассейн с раннего возраста значительно опережают сверстников в развитии.
Когда начинать?
Начинать посещать бассейн с малышом можно примерно с 2-месячного возраста. Конечно, все занятия проводятся с мамами под руководством тренера. Нужно понимать, что в таком возрасте малыша не будут учить именно плавать, как это делают взрослые. Ребенок просто будет держаться на воде, шевеля ручками и ножками, учиться нырять, задерживая дыхание (кстати последний навык он еще помнит).
Как подготовить ребенка к бассейну?
Перед первым посещением бассейна нужно приспособить ребенка к температуре воды, которая там поддерживается. Чаще всего это 32-34°C (температура воздуха 26°C). Приучать ребенка нужно постепенно. Педиатры и тренеры советуют каждый день купать его в воде на градус ниже, постепенно доводя температуру до той, которая будет на занятиях. Во время этих процедур внимательно понаблюдайте за малышом. Если вы заметите, что вашему пловцу не подходит такая быстрая смена температуры, то снижайте ее помедленнее.
Атрибуты для бассейна
Как правило для грудного ребенка не требуется никаких особых атрибутов в виде шапочки для плавания, нарукавников, жилета и круга, так что их лучше не брать с собой в бассейн. Если ребенок только учится плавать, то эти предметы лишь собьют его с толку. С ними он не научиться держать себя на воде. Малышу понадобятся специальные плавки-памперс или плавки с подкладкой, а маме все, что обычно берут в бассейн: шапочка, купальник, тапочки и полотенце.
Не стоит забывать и о справке для ребенка для посещения бассейна. Для ее получения необходимо обратиться к педиатру. Он назначит все необходимые анализы и проведет осмотр. По результатам этих процедур будет выдана справка в бассейн, конечно при условии отсутствия противопоказаний. Понадобится справка и маме. Обычно для этого требуется осмотр гинеколога, терапевта, дерматолога и результат флюорографии.
Как приучить ребенка к бассейну?
Бывает так, что ребенок до ужаса боится бассейна и сильно плачет, вцепившись в маму. Чтобы справиться с таким состоянием и предотвратить его, нужно приучать ребенка к бассейну постепенно. Для начала зайдите вместе с ним в воду, держа его лицом к себе. Пусть привыкнет и поймет, что нет ничего страшного. Хорошо, если он начнет шевелить ручками или ножками, «пробуя» воду. Если первый заход прошел успешно, можно попробовать положить ребенка на воду. Только так, чтобы он всегда чувствовал ваши руки! Так он не будет бояться воды и пространства и быстрее привыкнет к водным процедурам.
Также не редки ситуации, когда ребенок начинает после бассейна болеть. Чаще всего возникают отиты. Но чтобы их избежать, нужно не забывать после плавания очищать ушки от воды. Если появились другие заболевания, то лучше проконсультироваться с тренером и педиатром. Может быть, вашему ребенку нужен специальный режим посещения?
Если ребенок наглотался в бассейне воды, то дома, для профилактики дайте энтеросгель (более приятный заменитель активированного угля). Но не паникуйте, если малыш чувствует себя нормально, значит, ничего страшного не случилось.
Если вы сомневаетесь в необходимости посещения бассейна вашим ребенком, то приведем последний аргумент. Купание – это самый простой способ вырастить закаленного, крепкого, активного и жизнерадостного ребенка.
