Ортопедический коврик ля детей
Первые несколько лет жизни в организме детей происходит интенсивное развитие всех систем. В особенности это касается скелета. Но чтобы кости росли и развивались правильно, ребенку необходимо правильно питание, добротная обувь и физическая активность. В противном случае у малыша могут появиться разнообразные патологии, например, плоскостопие. Его, как и любую другую болезнь, лучше предупредить, нежели лечить. А помочь в этом могут ортопедические коврики.
Ортопедический коврик создан, в первую очередь, для профилактики плоскостопия. И чем раньше начать ухаживать за ногами, тем меньше вероятности, что такой дефект появится у ребенка. А ведь лечить плоскостопие не так уж легко. Но как это работает?
Ортопедический коврик для детей: в чем его польза?
Общеизвестен факт, что на стопах ног располагается большое количество нервных окончаний, которые передают импульсы по всему телу и к головному мозгу. Благодаря использованию ортопедического коврика производится массаж стоп, а значит и усиливается кровообращение в этой области. Кроме того, благодаря хождению по этому чуду-изобретению происходит тренировка мышц, формируется голеностопный сустав, укрепляется голень. Ортопедический коврик особо помогает при усталости, что может взять на заметку и мама. Занимаясь профилактикой плоскостопия у ребенка, вы также уменьшаете возможность развития сколиоза и остеохондроза.
Пользоваться таким приспособлением можно уже с того времени, как ребенок сможет устойчиво ходить - с первого года жизни. Чтобы добиться желаемого результата, то есть оздоровиться, достаточно будет ходить на коврике по 4-5 минут 2-3 раза в день. Преподнесите занятия ребенку в виде игры, то есть походить с ним вместе или поочередно. Расскажите ребенку, что коврик – это мостик через речку и просите его пробегать на «тот берег» и обратно.
Как выбрать ортопедический массажный коврик для детей?
Производители предлагают вниманию покупателей широкий выбор таких ортопедических приспособлений. Обычно они представляют собой прорезиненный коврик с пупырышками разной величины и формы. Резиновые изделия выпускаются с жесткими и мягкими пупырышками. При ходьбе на мягких кочках возникает эффект, будто вы прогуливаетесь по шелковистой травке. Жесткие пупырышки по ощущениям напоминают свежескошенную траву. Пластиковые бугорки на коврике имитируют прогулку по гальке на морском берегу. Впрочем, наиболее эффективными являются комбинированные коврики. Эти ортопедические массажеры выпускаются в ярких цветах и в форме овощей и фруктов. Превратить занятие в игру поможет ортопедический коврик-пазл для детей, состоящий из нескольких частей – модулей, которые нужно собрать в одну фигурку.
Как сделать ортопедический коврик?
Вам необязательно тратить деньги на покупку такой необходимой вещи. Вполне можно приложить немного усилий и сделать коврик самостоятельно. Наверняка в хозяйстве каждой мамы имеются небольшие отрезы разных по фактуре тканей – именно они и пригодятся. Чем ярке будет материал, тем больший интерес вызовет у ребенка ваша поделка.
- Сначала выкроим основу коврика – для этого подойдет плотная ткань. Вырезаем 4 одинаковых квадрата стороной в 46 см.
- Делаем первый модуль: на квадрат нашиваем 4 маленьких квадратика из меха, кожи, бархата и вельвета, каждый со стороной 23 см. Таким же образом шьем второй модуль, но из флиса, атласа, хлопка и фланели.
- Третий квадрат шьем с наполнителями из гороха, гречки, полипропиленовых шариков и фасоли.
- Четвертый модуль самый трудоемкий – на квадрат из ткани пришиваем пуговицы.
- Затем на левом краю снизу и на правом краю сверху каждого модуля пришиваем липучки. Это позволит комбинировать все модули в любом порядке.
Прекрасный ортопедический коврик своими руками готов!
При желании такой же массажер можно сделать из гладких камушков, приклеивая их при помощи горячего клея к основе из дерева или обычному резиновому коврику для ванной.