Как правильно промывать нос?
Любая женщина согласиться с утверждением, дети наша радость и печаль. И права народная мудрость, утверждающая, что маленькие детки – маленькие бедки, а большие детки – большие заморочки. В самом деле, что надо малышу? Чтобы мама была рядом, чтобы не ругала за шалости сильно, чтобы шоколад и мороженое покупала и тому подобное. А вот с возрастом другие проблемы появляются, более глобальные, мальчик не обращает внимания, девочка на меня не смотрит, на дискотеку надеть нечего, в институте экзамен завален и так далее. Но всех нас, и маленьких и больших, объединяет одна простая вещь – простуда. И в этом случае мама должна помочь своему чаду, суметь его полечить или хотя бы облегчить состояние. Например, чем-нибудь снизить температуру, найти средство от головной боли и насморка, смягчить кашель. Ну, а если ребёнок ещё совсем маленький, мама должна знать, как правильно промывать малышу нос. Давайте научимся этому вместе.
Сначала теория
Но прежде, чем переходить к непосредственной практике, надо изучить теорию и узнать ответы на следующие вопросы.
- Нужно ли вообще промывать нос? Да, нужно, только делать это надо умело, а не абы как. Дальше мы рассмотрим технику, как правильно промывать нос ребёнку физраствором в зависимости от его возраста.
- Чем лучше промывать нос? Для данной процедуры существует множество вариантов различных средств. Одни из них, например, физраствор и морскую воду можно купить в аптеке. Другие, например, солевой раствор и травяные отвары готовятся самостоятельно в домашних условиях. Кстати и морскую воду тоже при желании можно приготовить самой. Для этого в литре кипячёной воды растворите по 0,5 ч. л. соли и соды и добавьте 2-3 капельки аптечного йода. Если для полоскания будет использоваться только соль, то на 1 литр кладите целую чайную ложку. Травяные отвары готовятся так: 1 ст. л. ромашки, календулы, череды или ещё какого-то растения, обладающего противовоспалительным свойством, заливается 1 стаканом кипятка. Далее ёмкость укутывают полотенцем и дают настояться минут 30-40, процеживают, охлаждают до температуры тела и затем полощут ей нос и горло. Кроме выше указанных средств ещё можно использовать фурацилин, он тоже хорошо помогает.
- Как часто можно промывать нос? Этот вопрос волнует всех, и мам, и ребятишек. Первые хотят поскорее вылечить своих чад. Вторые же очень не любят данную процедуру и всячески от неё уклоняются. Итак, как часто можно промывать нос? Это зависит от степени его засоряемости и фазы заболевания. Общее же правило – полоскать нос надо не менее 3-х раз в день, после ночного сна, в середине дня и перед тем, как лечь на ночной отдых. А теперь переходим к практике.
Как правильно промывать нос ребёнку дома в зависимости от его возраста?
Техника промывания носа у детей разного возраста существенно отличается. Вот как правильно промывать нос солью или фурацилином ребёнку до года. На стол стелют клеёнку. Малыша кладут на бочок. Из инструментов берут две маленькие «груши» спринцовки, которые можно купить в аптеке, и физраствор. Промывают ту ноздрю, которая ближе к поверхности стола. То есть, если ребёнок лежит на правом боку, промывают правую ноздрю. Итак, пустой грушей отсасываем слизь из ноздри, затем с помощью другой груши с физраствором и промываем её. Далее, пустую грушу сжимаем, и отсасываем ей остатки жидкости. Такую же манипуляцию проделываем и с другой ноздрёй.
С детьми постарше возраста поступают по-другому. Малышу объясняют суть процедуры, дают посмотреть и потрогать сосуд для промывания, рассказывают последовательность действий. Кстати для промывания носа у детей от 2 лет и взрослых можно использовать не только «грушу», но и специальную кружку «дельфин». Далее в ёмкость наливается физраствор, малыш встаёт над ванной или раковиной и наклоняется под углом 90 градусов. 
Причём именно чётко вперёд, иначе вода будет затекать в ушные каналы. Попросите ребёнка глубоко вдохнуть и задержать дыхание, в это время вы будете промывать в одну из ноздрей. Жидкость при этом должна свободно вытекать из другой ноздри. То же самое проделайте и со второй ноздрёй. Далее попросите ребёнка зажать одну ноздрю, приоткрыть рот и хорошенько высморкаться. Повторите действие со второй ноздрёй. Процедура окончена.
Вы можете научить ребёнка промывать нос самостоятельно, но под вашим контролем. И самое главное, никогда не промывайте нос, если он полностью забит и не дышит. В этом случае сначала добейтесь хотя бы минимальной проходимости, а уж затем приступайте к полосканию.
