Рост ребенка
Вопрос правильного развития, питания и роста необычайно важен для всех родителей. Дети рождаются с разным ростом и весом, но вне зависимости от этих показателей, все молодые мамы и папы тщательно следят за дальнейшим физическим развитием своего чада. Определить, какого роста будет новорожденный ребенок можно на УЗИ на последних сроках беременности. Основными факторами, которые влияют на рост и вес будущего ребенка, является полноценное питание беременной женщины и физическая активность.
Всемирная Организация Здравоохранения предлагает определенные нормы роста детей. Эти нормы были сформулированы в результате длительных исследований и экспериментов. Ученые утверждают, что благоприятные условия развития в первые месяцы жизни и правильное питание, влияют на рост и вес ребенка таким образом, что эти показатели попадают в определенный диапазон значений. Это значит, что вне зависимости от того, в какой части нашей планеты родился ребенок, по его росту и весу можно определить, насколько благоприятны условия его развития. Естественно, все дети индивидуальны и бывают отклонения от этих установленных средних значений, но, как правило, незначительные. Согласно проведенным исследованиям средний рост ребенка обеспечивает ему более крепкое здоровье, а вот высокий рост ребенка может принести ему значительные проблемы.
Нормы роста детей
Нормы роста и веса для девочек и мальчиков различаются. Периодом самого интенсивного роста у людей являются первые месяцы жизни и пубертатный период. Как правило, рост человека завершается к 20 годам – окончанию полового созревания.
1. Нормы роста детей до года. Как правило, мальчики рождаются немного крупнее девочек. Средний рост при рождении у мальчиков составляет 47-54 см, у девочек – 46-53 см. К первому месяцу большинство детей набирает около 3 см в росте. При правильном и полноценном питании дети до года набирают в месяц около 2 см. В последние 2-3 месяца эта цифра может уменьшиться до 1 см. В таблице представлены нормы роста мальчиков и девочек до года.
Рост и возраст ребенка
| Возраст | Мальчик | Девочка |
|---|---|---|
| 0 месяцев | 47-54 см | 46-53 см |
| 1 месяц | 50-56 см | 49-57 см |
| 2 месяца | 53-59 см | 51-60 см |
| 3 месяца | 56-62 см | 54-62 см |
| 4 месяца | 58-65 см | 56-65 см |
| 5 месяцев | 60-67 см | 59-68 см |
| 6 месяцев | 62-70 см | 60-70 см |
| 7 месяцев | 64-72 см | 62-71 см |
| 8 месяцев | 66-74 см | 64-73 см |
| 9 месяцев | 68-77 см | 66-75 см |
| 10 месяцев | 69-78 см | 67-76 см |
| 11 месяцев | 70-80 см | 68-78 см |
| 12 месяцев | 71-81 см | 69-79 см |
Увеличению роста ребенка до года способствует грудное вскармливание. Многочисленные исследования показывают, что дети, употребляющие материнское молоко значительно опережают в росте и весе малышей, находящихся на искусственном вскармливании.
2. Нормы роста у подростков. Особенности развития мальчиков и девочек в подростковом возрасте значительно различаются. Это связано с тем, что у мальчиков и девочек начало периода полового созревания приходится на разный возраст.
У девочек период полового созревания начинается в 11-12 лет. Этот период характеризуется интенсивным ростом. Нередко в этом возрасте девочки обгоняют в росте своих одноклассников.
У мальчиков период полового созревания начинается в 12-13 лет. В этом возрасте мальчикам удается догнать и перегнать в росте девочек. С 12 до 15 лет мальчики могут набирать по 8 см в росте в год.
Проблемы высокого роста ребенка
Несмотря на то, что высокий рост у мальчика или девочки считается привлекательным, если ребенок очень высокий, то у родителей есть повод для беспокойства.
Стремительный и чрезмерный рост у ребенка может быть вызван опухолью гипофиза, который вырабатывает гормон роста у детей. У высоких детей чаще других встречаются нарушения в функционировании нервной системы и заболевания внутренних органов. Нередко высокие дети страдают от увеличения конечностей. Внешне это заболевание проявляется изменениями окружности головы, значительным увеличением стопы и кистей.
Если ребенок самый высокий в классе, то родителям следует показать его эндокринологу, чтобы избежать дальнейших проблем.
Формула роста ребенка
Существует специальная формула роста ребенка, благодаря которой можно определить оптимальный рост для подростка.
Для девочек формула вычисляется следующим образом: (рост отца + рост матери – 12,5 см)/2.
Для мальчиков оптимальный рост вычисляется следующим образом: (рост отца + рост матери + 12,5 см)/2.
Благодаря этим формулам родители могут определить, отстает их ребенок в росте или растет слишком быстро.
Если ребенок отстает в росте и страдает плохим аппетитом, то у родителей, также, есть повод для беспокойства. Незначительная прибавка в росте может означать, что ребенок недополучает необходимые для нормального развития вещества и витамины. В этом случае необходимо пересмотреть ежедневный рацион ребенка и проконсультироваться с педиатром. Возможно, помимо правильного питания потребуются витамины для роста детей.
