Толстые дети
Все чаще на улицах городов можно увидеть очень толстых детей, которые вызывают жалость. Еще бы, ведь речь идет не о пухленьких щечках и милых складочках, а о реальной проблеме. Только задумайтесь, самый толстый ребенок в мире, родившийся в 1999 году, при росте 153 см весит более ста пятидесяти килограммов! Речь идет о юном уроженце Кабардино-Балкарии Джамбулате Хатохове.
По статистике, большая часть самых толстых детей в мире проживает в Америке, родине ресторанов быстрого питания. И это не совпадение. Именно пищевое изобилие и фаст-фуд являются причинами детского ожирения.
Причины ожирения
Долго искать ответ на вопрос о том, почему ребенок толстый, не приходится. Ритм современной жизни заставляет родителей экономить время на всем, и на приготовлении еды в том числе. Вместо молочной каши на завтрак детям предлагают сдобренные немалой порцией сахара хлопья, на переменке им проще перекусить сдобной булкой, а уж вечером плотно поесть, попробовав все, что есть в домашнем холодильнике.
Что же делать, если ребенок толстый и его вес растет с каждым днем? Для начала необходимо определить причину переедания. По мнению психологов, существует всего три причины. Первая заключается в экстернальном поведении, то есть ребенок ест не тогда, когда испытывает голод, а когда видит аппетитные продукты, ощущает их запах или просто «за компанию». Вторая причина заключается в моде на диеты. Да, да! Дети в этом плане от взрослых не отстают. Однако детский метаболизм преподносит «сюрпризы»: ограничивая себя в еде, ребенок невольно замедляет обмен веществ в организме, что приводит к появлению лишних килограммов! А третья причина детского ожирения заключается в том, что, как и некоторые взрослые, ребенок «заедает» свои эмоциональные переживания.
Негативные последствия
Лишний вес у детей – это действительно проблема, которая требует решения. О том, что ожирение негативно отражается на внешнем 
виде, и говорить не стоит. Однако у толстых детей есть и более серьезные проблемы, отражающиеся на качестве жизни:
- гормональные нарушения;
- угроза развития сахарного диабета;
- гипертония;
- заболевания сердечнососудистой системы.
Не стоит забывать также о проблемах психологического характера. К сожалению, толстые дети всегда были и остаются объектом насмешек, что может стать причиной появления комплексов.
Культура питания прививается с детства, поэтому строго следите за тем, что, когда и в каком количестве вы едите. А став взрослым, ваш ребенок вам будет благодарен.
