Пустырник при грудном вскармливании

Пустырник наиболее известен как натуральное успокоительное средство, помогающее от бессонницы и переутомлений. Это лекарство практически не имеет побочных эффектов и противопоказаний, поэтому очень часто прописывается во время беременности. В этой статье мы поговорим о том – можно ли пустырник кормящим женщинам.

Можно ли пустырник кормящей маме?

Когда молодая мама начинает кормить малыша грудью, она сталкивается с новой для нее жизнью. Прежде всего, речь идет о нехватке времени. В условиях постоянной концентрации на ребенке, недосыпа и отсутствия полноценного отдыха многие женщины испытывают психологические трудности. Справиться с эмоциями и перенапряжением поможет пустырник. Во время кормления грудью разрешается использовать только натуральные препараты, не оказывающие негативного влияния на ребенка. Поэтому пустырник при ГВ станет отличным помощником от усталости и плохого настроения.

В каком виде лучше использовать пустырник при лактации?

Пустырник выпускается в трех видах:

Спиртовая настойка пустырника, которая при лактации противопоказана. Она содержит около 70% спирта, поэтому ее нельзя кормящим мамам.
Пустырник в таблетках при лактации принимать можно, при этом он очень удобен в использовании.
Фильтр-пакеты с пустырником при грудном вскармливании являются наиболее предпочтительным вариантом. В этом случае травка заранее заваривается и пьется как обычный чай. Только важно не употреблять его выше допустимой нормы во избежание нежелательных последствий.

Когда может помочь пустырник при кормлении грудью?

Пустырник для кормящих мам будет эффективным помощником в следующих ситуациях:

При повышенном артериальном давлении, в частности, при гипертонии или гестозе. Известно, что у женщин в период лактации нередко давление повышается из-за нервного возбуждения. Головные боли, как следствие этого, хорошо снимаются пустырником.
При тахикардии и затрудненном дыхании. Мамам приходится носить малыша на руках, поднимать коляску и другие тяжести. В связи с этим могут наблюдаться сбои сердечных ритмов.
При бессоннице. Даже когда малыш спит, самим молодым мамам зачастую не удается хорошо поспать. Дело в гормональных перестройках, переутомлении и внутренних переживаниях. Снотворные пить нельзя, а проветривание комнаты помогает не всегда. Пустырник при регулярном приеме будет действовать как легкое успокоительное и наладит сон.