Овощи-гриль на мангале
Овощи-гриль, приготовленные на мангале, употребляют даже те, кто абсолютно равнодушен к ним в другом исполнении. Мякоть запеченных плодов можно просто подать в качестве гарнира или сделать из нее салат, заправив пикантной заправкой.
Как приготовить овощи-гриль на мангале - рецепт
Ингредиенты:
- молодой кабачок – 1 шт.;
- молодой баклажан – 1 шт.;
- перцы болгарские – 2 шт.;
- свежие некрупные спелые помидоры – 6 шт.;
- шампиньоны крупные – 4 шт.;
- луковица салатная – 0,5 шт.;
- соль;
- подсолнечное или оливковое без аромата масло.
Приготовление
Для приготовления на мангале выбираем только свежие сочные овощи. Кабачки и баклажаны должны быть непременно молоденькими с мягкой наружной шкуркой. Небольшие плоды можно оставить целыми, а крупные следует разрезать вдоль или поперек на несколько частей. Шампиньоны можно избавить от ножек и запекать только шляпки или же разрезать целые грибочки вдоль на две половины. Салатную луковицу очищаем и нарезаем крупными кружками, именно их мы и будем укладывать на решетку. Свежие томаты, как правило, запекают целиком, чтобы сохранить сочность плодов, поэтому лучше, если помидорки будут некрупные, а в идеале черри. Если же таковых нет, то, в крайнем случае, можно разрезать плоды на две половинки. Овощи обязательно промываем и обсушиваем, после чего промазываем их поверхность подсолнечным или оливковым без аромата маслом и раскладываем на решетке. Жарим плоды на мангале над тлеющими углями до мягкости и готовности, переворачивая решетку время от времени.
Овощи можно пожарить на мангале и на шампурах. Только в этом случае плоды лучше оставлять целиком или разрезать их и нанизывать таким образом, чтобы мякоть максимально сохранилась внутри в процессе жарки.
Как сделать овощи-гриль на мангале в фольге?
Ингредиенты:
- некрупный молодой картофель – 920 г;
- батат или ямс – 1 шт.;
- луковицы салатные – 2 шт.;
- фасоль стручковая – 280 г;
- веточки свежего розмарина и тимьяна – по 1 шт.;
- масло оливковое или подсолнечное без аромата – 70 мл;
- соль;
- молотый перец черный.
Приготовление
Для приготовления в фольге на мангале промываем и разрезаем на половинки молодой картофель, а батат или ямс шинкуем тонкими ломтиками. Салатные луковицы освобождаем от шелухи и нарезаем кольцами, а стручковую фасоль разрезаем на фрагменты по два сантиметра.
Укладываем подготовленные овощи в большую миску, добавляем измельченную зелень тимьяна и розмарина, подсаливаем овощную массу, добавляем также перец черный молотый, соль и перемешиваем.
Из фольги, сложенной втрое, формируем небольшого размера конвертики, наполняем их подготовленной овощной смесью и выкладываем на решетку на мангал над тлеющими углями. Запекаем овощи в течение тридцати минут, периодически переворачивая конверты на другой бочок.
Овощи-гриль на мангале в маринаде
Ингредиенты:
- баклажаны – 450 г;
- шампиньоны – 450 г;
- перцы болгарские – 450 г;
- чесночные зубцы – 3 шт.;
- уксус яблочный – 40 мл;
- уксус бальзамический – 30 мл;
- соус соевый – 25 мл;
- масло оливковое или подсолнечное без аромата – 125 мл;
- паприка молотая – 10 г;
- соль;
- молотый перец черный.
Приготовление
Овощи перед приготовлением на мангале можно предварительно замариновать. Для этого смешиваем в плошке оливковое масло, уксус яблочный и бальзамический, добавляем соус соевый, молотую паприку, соль и перчик и перемешиваем все тщательно.
Все овощи промываем и при необходимости (если крупные) разрезаем на части. Укладываем всю овощную массу в миску, заправляем пряной смесью, перемешиваем и оставляем минут на тридцать пропитаться. После этого выкладываем промаринованные плоды на решетку одним слоем и жарим над углями на мангале по пять-семь минут каждую партию.
