Физалис - польза и вред

Физалис для многих людей - всего лишь декоративное растение, которое украшает приусадебные участки, и информация о том, что его можно есть, некоторых шокирует. Его добавляют в салаты, разные десерты и даже готовят из него варенье.

Полезные свойства и противопоказания физалиса

Приверженцы народной медицины уже давно используют ягоды этого растения для лечения разных заболеваний. Специалисты уверяют, что для укрепления иммунитета достаточно каждый день съедать 10-15 ягодок или употреблять по 1 ст. ложке сока. Польза физалиса заключается в наличии обезболивающего и антисептического действия. Настой и чистый сок, получаемый из ягод, является прекрасным мочегонным средством. Народные целители рекомендуют употреблять физалис в качестве профилактики появления камней в почках, а еще при лечении заболеваний пищеварительной системы. Полезные свойства ягод физалиса заключаются в наличии жаропонижающего эффекта, поэтому настой рекомендован при простудных и воспалительных заболеваниях. Применяют в народной медицине это растения при геморрое, подагре, ревматизме и при других проблемах с организмом. В состав физалиса входит ликопин – вещество с антиоксидантными свойствами. Есть в нем и пектины, способствующие выведению из организма токсинов и других вредных веществ.

Важно учитывать, что, как и все продукты, физалис может принести не только пользу, но и вред организму. В основном выражается это в появлении аллергических реакций. При наличии индивидуальной непереносимости или при злоупотреблении ягод может начаться сыпь, зуд и другие проявления аллергии. Противопоказан физалис при хроническом понижении давления. При употреблении ягод стоит учитывать наличие мочегонного свойства, поскольку может возникнуть обезвоживание. Запрещено есть ягоды беременным и кормящим грудью женщинам. Если есть желание регулярно употреблять физалис, то лучше всего посоветоваться с врачом.