Раскрыты секреты чистой кожи

Легко и доступно

Здоровая и ухоженная кожа вызывает восхищение. Но достигается ее безупречный вид благодаря использованию лучших методов и средств. Здесь невозможно не вспомнить глубокое очищение кожи лица в домашних условиях. Это вполне доступно, поскольку многие  из этих средств часто находятся, что называется под рукой.

Многие косметологи работают над тем, чтобы представить нам лучшие методы как правильно очищать кожу лица. Оказывается, умываться по утрам и вечерам необязательно.

По мнению косметологов, обычная вода из-под крана содержит много вредных химических элементов. Поэтому лучшим средством для умывания утром считается тоник, не содержащий спирта.

Существует немало способов как очистить кожу от прыщей в домашних условиях. Обязательными остаются ежедневные гигиенические процедуры. Кроме этого, необходимо применять поверхностные пилинги и легкие скрабы. Они помогают удалить отжившие клетки и способствуют омоложению. Но проводить такие процедуры чаще 1раза в неделю не рекомендуется.

Необходимы знания и относительно того как правильно очищать кожу лица перед сном. Здесь проще всего будет тем, кто не пользуется косметикой. Им достаточно протереть лицо молочком или тоником. Косметику следует удалять с помощью специального геля, пенки и молочка. Но гель и пенку затем необходимо смыть минеральной водой.

Используем лучший опыт

• В косметологии применяются лучшие и проверенные рецепты по уходу за кожей, которые используются разными народами. Среди них можно найти советы как правильно очищать кожу глиной. Основу необходимо развести теплой водой, нанести на лицо, а через 10-15 минут смыть. Вместо воды лучше использовать настой ромашки.

Умывание и очищение кожи можно проводить с помощью различных травяных отваров и настоев. Ими лучше пользоваться вместо лосьона. Хорошо себя зарекомендовали смесь мать-и-мачехи с крапивой, мята, подорожник. А настой, приготовленный из сухой травы зверобоя, отлично помогает в устранении прыщей и угрей.

Определенный интерес у нас вызывает культура очищения кожи в Японии. Связано это с многовековым опытом чудодейственной восточной медицины. В ней используются только природные компоненты растительного происхождения, которые не вызовут раздражения даже при очень чувствительной коже. Кроме того, необходимые процедуры проводятся регулярно и в неторопливом темпе.

Японские рецепты очищения кожи включают в себя базовые масла на основе растений, собранных на территории страны. Масляная основа позволяет лучше растворить кожное сало и вывести его вместе с различными загрязнениями. Ее остатки помогают нашей коже сохранять водно-липидный баланс во время дальнейшего этапа очищения.

Масляные варианты

Невозможно обойти вниманием эфирные масла для очищения кожи. Их можно считать уникальным средством, поскольку в данном случае сохраняются ее баланс и защитный слой. Наносить масло необходимо на распаренное лицо, а после процедуры убрать ватным диском, смоченным в теплой воде.

Можно использовать практически любые эфирные масла очищающие кожу лица. Здесь все зависит от типа кожи. Но многие женщины персиковое масло считают более эффективным в плане очищения. Как свидетельствует практика, после процедуры не остается жирных следов, а лицо на весь день приобретет матовый оттенок.

Следует заметить, что эфирные масла для очищения кожи лица для беременных не рекомендуются.

Многие из масел могут быть опасны и повлиять на течение беременности и развитие плода. Важно упомянуть в этом плане мелиссу, можжевельник, мяту, полынь и даже ромашку и шалфей. Всего в перечне опасных трав насчитывается около двадцати названий.

При отсутствии противопоказаний хорошо проводить очищение кожи лица в бане. Пар способствует расширению пор и улучшает проникновение питательных веществ. Глубина воздействия масок в данном случае увеличивается в 2 раза. При этом необходимо помнить, что применять средство следует лишь после завершения всех водных процедур.

Все для лучшего эффекта

Считается, что глубокое очищение кожи в бане не имеет себе равных по эффективности. Во время процедуры происходит практически двойное очищение. На первом этапе действуют пар и вода, а на втором «работает» средство для маски.

• Можно провести глубокое очищение кожи лица в бане с помощью овсяной маски для проблемной кожи. Для этого необходимо предварительно залить водой 1 ст.л. хлопьев и смешать их с 1 ст.л. сметаны. Заметим, что в любом средстве его ингредиенты не должны сворачиваться или стягивать кожу под влиянием высоких температур.
• Существуют проверенные рецепты относительно того, как очистить жирную кожу лица. Можно применить маску из мёда и прополиса. Их необходимо взять в равных пропорциях. Данное средство может стать спасительным для тех, кто пытается избавиться от чёрных точек или угревой сыпи. Маску лучше наносить после скраба, приготовленного по следующему рецепту. Необходимо взять 250 г морской соли и 200 г мёда, смешать и круговыми втирающими движениями нанести на лицо.
• Достаточно эффективными считаются народные средства очищения кожи лица. Это могут быть любые отруби. Их необходимо перемолоть в мясорубке и добавить немного теплой воды. Лицо следует смочить теплой водой, а затем легкими втирающими движениями нанести на него полученную смесь. Умываемся прохладной водой. Для приготовления средства потребуется 1 стакан основы. В борьбе с черными точками используется также хлебный мякиш.

Вспомним о комплексном подходе

Провести эффективное очищение кожи тела невозможно с помощью одного вида средств или методов. Избавляться от накопившихся жировых отложений и загрязнений рекомендуется не только путем применения наружных средств, но и правильного питания. Добиться настоящего успеха можно при комплексном подходе к решению проблемы.

Специальная диета для очищения кожи включает в себя потребление яблок, винограда и цитрусовых, свежих овощных и фруктовых соков, различных видов травяного чая. Кроме того, следует принимать 2-3 раза в день по 1 ч.л. оливкового масла.

Не следует забывать о воде в своем рационе. Ее необходимо выпивать не менее 6 стаканов в день.

Система питания для очищения кожи предусматривает наличие продуктов, содержащих витамины группы В. Должны быть в рационе рыба, куриное мясо, отруби, кефир. Хлеб допускается из муки грубого помола.

Важной составляющей нашего комплекса являются антицеллюлитные средства для глубокого очищения кожи тела. Это может быть продукция промышленного производства или приготовленная собственными руками. Главное здесь – учитывать тип кожи и особенности организма.

По старым и новым традициям

Многие рецепты очищения кожи прошли проверку временем и одобрены не одним поколением. Одним из наиболее простых и распространенных средств является обычное растительное масло. Оно используется в подогретом виде. Излишки масла убираются с помощью салфетки. После этого кожу протирают подсоленной водой или слабой заваркой чая. В наши дни данное средство также применяют для снятия макияжа.

• Народные рецепты для очищения кожи основаны на самых простых составляющих. В старину часто применяли мыльную пену и соль. Смачивалась тканевая салфетка, затем она посыпалась поваренной солью, и этим составом протиралось лицо. Такая процедура полезна при наличии черных точек и даже воспаленных угрей.
• Наши средства для очищения очень жирной кожи можно дополнить земляникой или зверобоем. Первое средство готовим в виде настойки. Зверобой традиционно считается отличным средством в составе паровых ванночек. Необходимо взять 2 ст.л. травы, залить кипятком и дать настояться 5-10 мин. После ванночки умываемся холодной водой.

Видео: Мой Уход за ЛИЦОМ: Чистая кожа без прыщей! + Конкурс (ЗАКРЫТ)

Видео: СЕКРЕТЫ моей ЧИСТОЙ КОЖИ