Причины старения кожи
Медицина и косметология развиваются с каждым днем, однако в мире еще нет лекарства, благодаря которому можно остановить старение кожи лица.
Наше лицо является крайне чувствительным к условиям окружающей среды. Со временем кожа становится тоньше и утрачивает способность к восстановлению, более того, она теряет необходимую влагу.
Из-за этого клетки дермы вырабатывают коллаген не в полной мере, волокна становятся не такими эластичными. Любой женщине важно знать, как замедлить старение кожи лица.
Почему стареет кожа?
Если кожа подвергается постоянному воздействию солнечных лучей, это наносит определенный вред. В данном случае происходит фотостарение, при котором видоизменяются отдельные участки лица. В результате воздействия ультрафиолета образуются морщинки, они вызваны снижением тонуса мышц.
Старение лица может быть естественным и преждевременным. Естественное происходит со временем при воздействии определенных физиологических факторов. Причины старения кожи могут крыться в гормональных нарушениях. Следует отметить, что естественное старение предотвратить невозможно: процесс является неизбежным и необратимым.
Преждевременное старение кожи можно предотвратить, для этого следует изменить условия жизни. Первое, что необходимо сделать, снизить воздействие ультрафиолета, нормализовать питание, обогатив рацион фруктами и витаминами, постараться избежать заболеваний.
Любопытно отметить, что ранние морщинки могут появиться у молодых девушек в возрасте 18-20 лет. С чем это связано? Такие морщинки называются мимическими, во избежание данной проблемы не рекомендуется часто морщить нос и прищуривать глаза.
Как происходит видоизменение лица?
Старение кожи имеет определенные стадии. Первая характеризуется усталым лицом. В данном случае упругость мягких тканей и шеи значительно понижается, уголки рта чуть-чуть опускаются, а носогубная складка становится сильно выраженной. После сна и отдыха лицо выглядит более молодым, однако к вечеру усталость становится заметной.
Вторая стадия - старение лица проявляется в виде морщин: лицо и шея покрываются морщинками, в области глаз образуются гусиные лапки, морщины верхнего и нижнего века становятся более заметными.
На третьей стадии происходит формирование второго подбородка и отвисание щек, также возникает деформация мягких тканей лица и шеи, в результате овал становится другим. Такому типу старения подвержены люди, у которых имеется выраженность подкожно-жирового слоя.
Четвертая стадия сочетает все вышеперечисленные признаки в одном: снижается упругость дермы, появляется морщинистость лица и шеи, происходит деформация контуров лица. Старое лицо менее заметно у представителей Средней Азии, Японии и Монголии.
У жителей этих стран мышцы лица развиты лучше, однако с годами у них появляются морщины под названием «гусиные лапки». Чтобы замедлить старение кожи и вновь обрести молодость, необходимо ухаживать за собственным лицом, можно проводить специальные коррекции.
Эффективная косметика по уходу за кожей лица
Чтобы сохранить в тонусе сухую кожу, нужно приложить определенные усилия для ее питания и очищения. Дабы сохранить красоту жирной кожи, необходимо максимальное очищение: для этого используются средства, которые нормализуют деятельность сальных желез. Независимо от типа кожи, ей необходимо очищение, увлажнение, питание и защита от вредных веществ.
Часто женщины обращаются к специалистам в салоны красоты. Косметологи советуют те или иные препараты, помогающие убрать первые признаки старения кожи.
Что нужно делать, если стареет кожа лица, как еще можно продлить молодость? Рекомендуется периодически использовать средства, которые окажут защиту против УФ-излучения. Средства такого типа способны улавливать ультрафиолет и проводить химическое преобразование. Так некоторая часть излучения не доходит до клеток. Такая косметика имеет противопоказания, у некоторых может появиться аллергия. В качестве альтернативы можно использовать средства, которые имеют название «фотопротекторы».
Они обладают хорошим солнцезащитным эффектом, в составе имеется оксид цинка или диоксид титана, отражающие ультрафиолетовые лучи с поверхности кожи. Следует отметить, что фотопротекторы не способны проникать вглубь. Средства имеют в составе витамины, в частности витамин Е- компоненты, предназначенные для увлажнения и смягчения кожи- жиры, воду. Косметику лучше использовать в летнее время, она обеспечит коже интенсивное питание.
Как остановить старение кожи? Необходимо принимать меры, которые помогут питать и увлажнять лицо. Факторы окружающей среды пагубно воздействуют на состояние кожи (в особенности пыль, химические отбросы). В воздухе содержится множество компонентов, оказывающих пагубное воздействие на деятельность кожи. Если возникает проблема низкой влажности воздуха, в организме теряется влага, то есть кожа теряет определенное количество воды. Если влажность воздуха высокая, происходит интенсивное выделение пота и выработка кожного сала. Если в воздухе содержится большое количество влаги и температура воздуха повышена, кожу необходимо оберегать от пересушивания на солнце, нужно тщательно очищать ее и обеспечивать увлажнение.
Если в помещении низкая температура и низкая влажность, кожа утрачивает влагу и может стать сухой. Следует отметить, что кожа может сохнуть от обветривания и низких температур.
Профилактические меры для сохранения кожи
Чтобы обеспечить профилактику против старения, необходимо вести правильный и здоровый образ жизни. Следует рационально организовать режим дня, немаловажно получать полноценный отдых и сон. Стоит отметить, что нездоровый сон является первой причиной преждевременного старения. Это связано с тем, что кожа постоянно испытывает утомление. В результате исследований доказано, что во время сна кожа эффективно восстанавливает свою природную структуру. Для того чтобы обеспечить профилактику против старения, рекомендуется вести активный образ жизни, еще лучше - заниматься сортом. В процессе тренировок лицо становится более упругим, в результате улучшается кровообращение, происходит приток крови. Спорт обеспечит отличную профилактику против старения всего организма.
Если женщина на протяжении длительного времени испытывает стресс, ее кожа начинает судорожно сокращаться, а сами волокна переутомляются. При частых стрессах кожа начинает испытывать серьезный дискомфорт и недостаток питания, капиллярное кровообращение нарушается, кортизон (гормон стресса), препятствующий образованию коллагена, нарушает способность к регенерации. Рекомендуется обеспечить профилактику против частых стрессов, в этом случае вы сможете противостоять старению. Чтобы иметь красивую, привлекательную кожу, следует забыть о курении. Курение сигарет провоцирует морщины, в особенности вокруг глаз. Чтобы обеспечить профилактику против старения кожи, рекомендуется принимать витамины группы А, Е и С.
Как еще можно остановить старение кожи и обеспечить ей молодость? Рекомендуется полностью отказаться от спиртного. Под вредным воздействием алкоголя капилляры расширяются, это сразу становится заметно. Таким образом внешний вид кожи изменяется. Алкоголь оказывает разрушающее воздействие на работу печени. Чтобы кожа оставалась здоровой, необходимо свести к минимуму употребление крепкого чая и кофе. Кожа может постареть еще по одной причине - в результате самовольного употребления лекарственных препаратов, во избежание этого не занимайтесь самолечением.
Более того, это очень опасно для жизни. И наконец, сбалансированное, богатое витаминами питание, достаточное потребление жидкости способствуют поддержанию жизненного баланса в клетках и тканях.
