Лучшие рецепты и полезные советы для здоровья ногтей
Укрепление ногтей в домашних условиях потребует регулярного и тщательного ухода, без которого вам точно не обойтись, если вы хотите получить желаемый результат. Для того, чтобы отрастить длинные ногти, необходимо заботиться о том, чтобы они были здоровыми и достаточно прочными. Хрупкие, слоящиеся ногти никогда не будут выглядеть привлекательно, даже при условии превосходного маникюра.
Содержание
В чем причина ломкости?
Укрепление ногтей при помощи всевозможных косметических средств: лаков «затвердителей», несмываемых растворов и т.д. – это лишь способ придать ногтевой пластине необходимые свойства, без устранения причины ломкости. Для того чтобы искоренить проблему, необходимо досконально разобраться в ней, а затем, подобрать нужное средство для ее устранения.
Очень часто, истинной причиной плохого состояния ногтей являются:
- стрессы и неподвижный образ жизни, что способствует нарушению обменных процессов и ухудшению общего состояния здоровья;
- некоторые хронические заболевания, в том числе и болезни почек, желудочно-кишечного тракта и т.д.;
- недостаточность потребления необходимых микроэлементов, несбалансированное питание;
- вредные привычки: курение, алкоголь;
- работа, связанная с непосредственным контактом вредных, или агрессивных химических веществ, а также злоупотребление моющими средствами, частое мытье
- посуды, ручная стирка без использования специальных перчаток и т.д.
Все это, в конечном счете, может привести к ухудшению состояния ногтей. Но, порой, ногти лишь сигнализируют нам о том, что в организме что-то не в порядке. Одно лишь укрепление ногтей, при помощи косметических средств и рецептов народной медицины, здесь, не принесет должного эффекта. Необходим комплексный подход, с устранением истинной причины ломкости.
Йод - превосходное средство 
Укрепление ногтей в домашних условиях – это задача, которая посильна каждой из нас. Главное, приложить максимум усилий и отводить необходимое количество времени для ежедневного ухода. Притом, вы вполне можете выбрать, как специальное косметическое средство, препараты и составы для нанесения на ногти, так и народные средства для укрепления ногтей. В последнем случае, вам придется запастись терпением, но и конечный результат, непременно, превзойдет все ваши ожидания. Ведь нет ничего лучше натуральных, испытанных веками, рецептов.
Превосходное средство для улучшения состояния ногтей – это йод. Именно он часто входит в состав специальных масок, компрессов и ванночек. Вот несколько рецептов использования данного вещества.
Йодная ванночка
На 100 мл. воды, берется 0,5 чайной ложки йода, к полученному составу добавляют сок одного апельсина (отжать заранее) и столовую ложку морской соли. В получившуюся смесь опускают руки на 15-20 минут. Затем, вытирают их насухо и наносят питательный крем для рук и ногтей.
Важно, не переусердствовать с добавлением йода, иначе есть все шансы сжечь как кожу рук, так и ногтевую пластину.
Маска из масла и йода
Такая маска - это не только лучшее средство для питания ногтевой пластины и насыщения ее необходимыми микроэлементами, но еще и превосходный способ борьбы с заусенцами и мелкими воспалениями, после обрезного маникюра.
Рецепт: 1 столовую ложку оливкового масла следует разогреть на водяной бане. Добавить йод, в количестве 2-3 капли. Не более. Нанести получившуюся смесь на предварительно очищенные от лака ногти, можно смочить в составе ватные тампоны и приложить их в качестве компресса. Поверх, надеть матерчатые перчатки и выдержать 10-15 минут. Затем, тщательно протереть салфеткой. Рекомендуется использовать данный рецепт не чаще 1-2 раз в неделю, во избежание пересушивания кутикулы ногтей и кожи пальцев рук.
Ванночка с солью и йодом
Очень простой рецепт, идеально подходящий для тех, кто не любит тратить много времени на подготовку. Смешать:
- 100 мл. теплой воды,
- йод – 2-3 капли,
- 1 столовая ложка морской соли.
Погрузить пальцы рук в полученную смесь, выдержать 15-10 минут, затем вытереть руки и нанести жирный питательный крем.
Йод способствует снижению ломкости и повышению прочности ногтевой пластины. Маски, ванночки и компрессы, содержащие в своем составе йод, широко применяются для лечения и укрепления хрупких, склонных к расслоению ногтей.
Эфирные масла для укрепления
Полноценное лечение и укрепление ногтей укорит специальное средство, такое как эфирные масла, которые, ко всему прочему, способны подарить вам еще и эстетическое удовольствие от проведения процедуры. Они восстанавливают и питают кутикулу ногтей и саму пластину, ничуть не хуже, чем йод, сок лимона или морская соль. Эфирные масла служат для укрепления и восстановления структуры самой пластины, а также для размягчения кутикулы и ее полноценной подготовке к быстрому и безопасному удалению.
Вы можете использовать такие масла, как иланг-иланг, грейпфрут, эвкалипт, масла бергамота и миндаля, а также лаванды. Способ применения зависит от ваших личных предпочтений. Эфирные масла могут использоваться как самостоятельное средство для нанесения на ноготь, так и как эффективный компонент крема для рук. Вы можете добавлять масло в маски для рук и ногтей, либо даже в ванночки (по нескольку капель), использовать одно, либо несколько масел одновременно, сочетая и комбинируя их, в соответствии с собственными предпочтениями. Проявите фантазию.
Эфирные масла – это превосходное средство для проведения релаксационных мероприятий, для снятия стресса и усталости, а также придания тонуса организма. Поэтому, используя эфирные масла для питания и укрепления кутикулы и снижения хрупкости ногтевой пластины, вы получаете еще и море положительных эмоций.
Какое бы средство вы не выбрали, в конечном счете, не стоит исключать и из виду и ряд факторов, негативно влияющих на состояние ногтей. Должный уход, правильно питание, использование народных рецептов и специальных косметических продуктов, поможет решить проблему ломкости и расслоения ногтевой пластины, улучшить состояние кутикулы и придать рукам ухоженный внешний вид.
