Отеки ног причины

Отечность ног – переизбыток жидкости в нижних конечностях. Это весьма распространенная проблема, с которой сталкиваются около 70% женщин и мужчин. Все отёки подразделяются на виды:

Отёки гидремические, связанные с накапливанием лишней жидкости при почечных заболеваниях.
Кахектические отёки, возникающие в результате истощения организма или при сердечно – сосудистых заболеваниях.
Застойные отёки, образующиеся в результате проницаемости сосудов, уменьшения в крови белка и давления в капиллярах.
Механические отёки, являющиеся результатом травм, могут возникнуть при опухолях и беременности.
Отёки нейропатические зарождаются при таких заболеваниях, как алкоголизм и сахарный диабет.
Отёки аллергические - представляют собой глубокие кожные отёки.

Причины отечности

Однозначно ответить на вопрос, по какой причине отекают ноги, невозможно. В основном они возникают из-за скопления жидкости в органах и внеклеточных тканевых пространствах организма, но также отекают ноги и руки из-за таких причин, как:

употребление жидкости в больших объёмах;
нарушение обмена веществ в организме;
привычка скрещивать ноги в сидячем положении;
длительное сидение на слишком мягких или низких сидениях;
избыточный вес;
варикозное расширение кровеносных сосудов;
нарушение работы сердечнососудистой деятельности;
почечные заболевания;
острый тромбофлебит глубоких и поверхностных вен;
аллергическая реакция;
ожоги;
иммунологические заболевания.

Причиной отёка ступней ног может служить неправильно подобранная обувь, плоскостопие или повышенная нагрузка на ноги. А причиной отека одной левой или правой ноги может служить тромбофлебит поверхностных и глубоких вен, в подобном случае необходимо обратиться к врачу, так как данное заболевание может привести к серьёзным последствиям. Прежде чем приступить к лечению, важно выяснить причину возникновения отёчности конечностей. Для этого вам необходимо будет посетить врача, а также сдать необходимые анализы и сделать УЗИ.

Лечение отёчности ног

Какие бы причины не лежали в основе возникновения отеков ног, лечение их можно проводить с помощью несложных упражнений:

Несколько минут походите на носочках.
Босыми ногами попытайтесь поднять с пола маленький предмет, например маленький шарик или карандаш.
Вращайте ступнями справа налево и слева направо.

Для снятия отёчности ног можно использовать настойки и массаж:

Разогрейте касторовое масло, добавьте скипидар (2:1) и разотрите ноги. После такого массажа наденьте на ножки хлопчатобумажные носочки.
Один яичный желток соедините с одной ложкой скипидара и ложкой яблочного уксуса. Приготовленной настойкой интенсивно разотрите ноги.
На снятие отечности благотворно повлияет массаж кусочками льда. Лёд лучше приготовить из растений и лекарственных трав, а не из простой воды. Для этого подойдут такие растения как шалфей, цветки арники горной, тысячелетника, пупавки красильной, эвкалипт и перечная мята.

Если «виновником» отека ног были варикозные узлы, то с этой проблемой поможет бороться компресс из распаренных листьев бузины.

Отёки ног имеют разнообразные причины и от их появления никто не застрахован, поэтому в качестве профилактических мер против отёчности пейте меньше жидкости после 6 вечера и старайтесь в течение дня как можно чаще давать ногам отдых, массируйте и поглаживайте их. Обязательно ограничьте употребление соли, а на время сна подкладывайте под ноги валик, подушку или свёрнутое одеяло.