Слоятся и ломаются ногти – причины и лечение
Если у девушки мягкие ногти, которые сильно слоятся и ломаются, это делает невозможным нормальный маникюр, и придает рукам неопрятный, неухоженный вид. Поэтому с данным неприятным явлением, несомненно, следует бороться. Но для того, чтобы восстановить ногтевые пластины и придать им аккуратный вид, прежде всего, следует выяснить, почему ногти слоятся и ломаются, только тогда лечение будет максимально эффективным.
Причины, вследствие которых слоятся и ломаются ногти
Хрупкость, уязвимость и расслоение ногтей может объясняться действием различных неблагоприятных факторов, которые условно можно разделить на внешние и внутренние. Внешние факторы – это те, что воздействуют на ногтевые пластины извне, снаружи, например:
- частое контактирование с водой (особенно с хлорированной, горячей);
- использование средств бытовой химии без защитных перчаток;
- применение формальдегидсодержащих лаков для ногтей, а также ацетонсодержащих растворов для снятия лака;
- наращивание ногтей;
- неправильная техника маникюра (в частности, неправильное использование пилочки для ногтей);
- механические повреждения ногтевых пластин и т.д.
Внутренние причины, которые приводят к порче ногтей изнутри, распознать более сложно. Они связаны со внутренними сбоями функционирования организма, приводящими к тому, что ногтевые пластины недополучают необходимые для их нормальной структуры вещества. Сюда можно отнести следующие патологии:
- заболевания пищеварительной системы;
- нарушения обменных процессов в организме;
- гормональные сбои и перестройки (в том числе при беременности, в период климакса);
- дерматомикозы;
- псориаз;
- авитаминоз;
- недостаточное поступление макро- и микроэлементов с пищей;
- интоксикация тяжелыми металлами;
- злоупотребление алкоголем;
- стрессы.
Чтобы понять, какой из факторов является провоцирующим, следует тщательно пересмотреть свой образ жизни. Возможно, также потребуется обращение к врачу и проведение полной диагностики состояния организма.
Что делать, если ломаются и слоятся ногти?
Чтобы ногти не слоились и не ломались, следует исключить воздействие на них всех негативных внешних факторов. Т.е. необходимо выполнять всю домашнюю работу, предусматривающую соприкосновение рук с моющими и чистящими средства, только в защитных перчатках, научиться правильно делать маникюр, отказаться от вредных лаков и жидкостей для их снятия и т.п. Также нужно начать питаться правильно и сбалансировано, чтобы организм получал достаточное количество полезных веществ. Особенно рекомендуется «налегать» на продукты, богатые витаминами А, В, Е, D, кальцием, магнием, кремнием, цинком, железом. Кроме этого, следует употреблять больше чистой воды.
Из салонных процедур, помогающих быстрее восстановить ногти, можно выделить следующие:
- восковое запечатывание ногтей;
- горячий маникюр;
- укрепление биогелем;
- парафинотерапия;
- ультрафонофорез с витаминами;
- диатермия.
В домашних условиях также можно проводить оздоровление и укрепление ногтей различными способами, среди которых:
- масляные ванночки;
- солевые ванночки;
- желатиновые ванночки;
- домашнее восковое запечатывание ногтей;
- втирание в ногтевые пластины сока красной и черной смородины и т.д.
Также стоит обратить внимание на специальные лаки для укрепления ногтей, которые выпускаются различными марками.
Если же причина того, что ногти слоятся и ломаются, заключается в имеющейся патологии, то лечением заболевания должен заниматься врач. После курса лечения рекомендуется пропить в течение не менее месяца витаминно-минеральный комплекс, что позволит устранить дисбаланс веществ в организме.
