Черная зависть

Чувство, которое отравляет человека изнутри, испытывал хотя бы раз в жизни чуть ли не каждый из нас. Феномен черной зависти известен еще с древних времен. Он тесно связан с ощущением неравенства и несправедливости, которые, к слову, всегда занимали и занимают лидирующие позиции в любом обществе. В большинстве случаев завидуют социальному положению, бедные – богатым. Не исключен вариант зависти по отношению к определенным способностям, талантам, навыкам и пр.

Женская зависть – миф или реальность?

Что уж долго рассуждать, но все женщины по своей натуре хищницы, которые, ради собственных интересов и приоритетов, готовы разорвать конкурентку на мелкие кусочки. А это говорит о том, что каждая из нас может столкнуться с завистью подруги, той, с кем делится своими переживаниями и самыми интимными секретами.

Если рассматривать явление зависти представительниц прекрасного пола с точки зрения психологии, стоит отметить, что это плохое чувство способно породить одно или несколько нижеперечисленных факторов:

ощущение собственной неполноценности;
неуверенность;
заниженная самооценка;
чрезмерная жалость к себе любимой.

Как распознать зависть по языку тела?

Всем известно о существовании невербалики. Иными словами, это язык нашего тела, то, как мы стоим, держим руки, какая мимика сейчас преобладает на лице, – все это говорит о том, что мы что-то пытаемся скрыть от собеседника, мало того, даже от самого себя. Бадилэнгвидж – это голос подсознания.

Улыбка. «Я так за тебя рада!», - говорит подруга в ответ на новость о том, что у вас появилась новая машина. Вам кажется, что собеседница полностью разделяет вашу радость, но стоит только присмотреться к улыбке и сразу можно понять: искренностью здесь и не пахнет. Итак, натянутая улыбка – главный признак черной зависти: губы напряжены, уголки рта неестественно растянуты и при этом вокруг глаз нет радиальных складочек, да и зрачки не блестят от счастья. К тому же улыбка может больше напоминать ухмылку – в таком случае собеседник считает, что счастливчик не заслужил того, что получил.
Глаза. Завистник стремится не показывать свое отношение к вам, прищурив тем самым глаза. Правда, здесь важен один нюанс: может быть ваша подруга и не завидует вам, если прищуривает глаза. Не исключено, что в данный момент ей в лицо светит солнце.
Голова. Кривизна мыслей проявляется в наклоненной в сторону голове или даже всего корпуса. Зачастую это положение говорит о неуверенности в сказанном. Дабы точно определить черную зависть, важно присмотреться к остальным знакам языка телодвижения.
Руки. «Ты заслуживаешь самого лучшего», - и при этом руки собеседника волей-неволей прикрывают рот или просто находятся вблизи него. Помните, еще в детстве, когда говорили родителям неправду, мы неосознанно прикрывали рот рукой? С годами этот жест не так ярко выражен. Мало того, у пожилых людей очень сложно прочесть язык тела. Возвращаясь к теме зависти, немаловажно упомянуть еще и о том, что подпереть подбородок рукой со сжатым кулаком также свидетельствует о наличии зависти в словах.

Как избавиться от зависти к людям?

В начале статьи были упомянуты факторы, из-за наличия которых личность склонна завидовать другим, даже самым близким людям. В момент, когда понимаешь, что завидуешь человеку, важно спросить саму себя: «Почему я завидую? Мне хочется такой жизни, как и у нее? Как я могу этого добиться? Может мне необходимо быть более целеустремленной? Может перестать ныть и говорить самой себе, что я ничего не стою и не в состоянии добиться чего-либо?». Такой самоанализ рано или поздно, но даст плоды.