Позитивные аффирмации

На наше подсознание можно и нужно влиять. Если вы хотите добиться успеха, то необходимо создать условия для этого. Самым важным является его безысходность. Когда вы уверенны в своем успехе, подсознанию ничего не остается, как воплотить задуманное в реальность. Положительные аффирмации прекрасно работают. Давайте узнаем о том, как правильно их создавать.

Детали

Аффирмация – это утверждение, заявление, которое человек повторяет вслух или про себя. Можно считать, что это самый простой способ повлиять на свое подсознание, «запрограммировать» его.

Лучшие аффирмации считаются те, которые сформулированы в утвердительной форме. Если вы строите свои высказывания в отрицательной конструкции, например: «Я не проиграю», то это сработает не так, как вам хотелось бы. Разум фиксирует слово «проиграю», отрицательная частица «не» попросту игнорируется. Эффективнее будет следующее утверждение: «Я выигрываю».Очень важно, чтобы аффирмации на успех и удачу имели настоящее время. Когда вы говорите о том, что происходит здесь и сейчас, но на самом деле желаемого еще не произошло, разум испытывает стресс. Происходит несоответствие ваших слов действительности. В такой ситуации подсознанию необходимо выбрать дальнейшие действия: отказаться верить вашим словам или превратить слова в реальность.

Безусловно, легче отказаться верить. Но если вы будете продолжать свои аффирмации, ваш подсознательный разум «сдастся» и займется делом. Ваши эмоции, мысли, поведение будут работать в том направлении, которое приведет вас к желаемой цели. А если ко всему этому подключить еще и визуализацию, то вы обречены на успех. Последний придет к вам гораздо раньше, чем вы рассчитываете. Силу визуализации нельзя недооценивать.

Аффирмации на позитив

В периоды депрессий, обид и неприятных событий в жизни вы можете помочь себе сами. Зарядить себя хорошим настроением, надеждой и верой в светлое и счастливое будущее можно. Просто нужно сформулировать жизнеутверждающие аффирмации. Это могут быть примерно следующие утверждения: