Почему недельный отдых самый бессмысленный?

Почти весь год мы с нетерпением ждем лета, чтобы взять отпуск и отправиться на море. Современный ритм жизни диктует свои правила и времени на полноценный отдых порой попросту не хватает. Как правило, в большей степени это касается работников офисов и людей, которые находятся в начале своего карьерного пути. Чтобы хоть немного отвлечься от работы, многие предпочитают брать отпуск по частям. Почему на деле такой отдых совершенное себя не оправдывает, мы рассмотрим в данной статье.

Даже немножечко - это уже хорошо?

Недельный отпуск сегодня - очень распространенное явление. Хоть законодательством все минимальные сроки оговорены, и каждый знает, как рассчитать количество дней отдыха, на деле получается немного иначе. Дело в том, что сегодня большая часть населения работает на частных предпринимателей и в небольших фирмах. Почти всегда сроки отпуска оговариваются непосредственно с начальником. Есть несколько причин, почему молодежь сознательно отказывается от полноценного отдыха:

боязнь пропустить важные события в офисе (современный работодатель предпочитает брать на работу людей напористых, инициативных, а долговременное отсутствие может выбить из привычной колеи на некоторое время);
слишком большой объем работы (популярная тенденция совмещать несколько должностей в одной приводит к тому, что человеку сложно подготовиться к полноценному отдыху и оставлять дела на долго нельзя);
неудобное время отпуска (иногда специфика работы позволяет отдыхать в период, когда попросту нет смысла брать длинный отпуск ).

Эти причины можно перечислять бесконечно, но самая главная из - современный офисный работник не умеет отдыхать. Мы стараемся взять с собой телефон, ноутбук и все остальные модные гаджеты, чтобы на расстоянии можно было контролировать ситуацию.

Что ждать от такого отдыха?

Отдых - это смена деятельности. Задумайтесь, действительно ли меняете свой привычный образ жизни на эту неделю. Кстати, именно неумение расслабляться и отдыхать привело к возникновению еще одной проблемы современного офисного работника - постоянное напряжение в ожидании телефонного звонка.

Все происходит на подсознательном уровне, и мы не всегда осознаем это. Волноваться стоит в том случае, если вы пылесосите или сушите волосы феном с телефоном в кармане, чтобы не пропустить звонок. Обратите внимание, как часто вы берет его в руки, просматриваете электронную почту.

Кроме всех вышеперечисленных проблем, добавляются еще очевидные сложности, связанные с коротким сроком. Неделя отпуска в летний период может осложняться тем, что придется бронировать номер за месяц, иначе можно остаться без жилья или заплатить втридорога. Зимой последние несколько лет спрогнозировать погоду почти невозможно, а в остальные периоды года велик соблазн потратить неделю на домашнюю рутину и остаться в городе.

Если другого выбора нет и вам придется отдыхать всего неделю, сделайте это правильно.

Заранее распланируйте, что и кому поручите. Не пытайтесь быть в офисе на расстоянии, ваша задача распланировать работу таким образом, чтобы в ваше отсутствие все шло по заранее подготовленной схеме.
Минимум три-четыре дня полностью откажитесь от телефона и другой связи с офисом. Предварительно прозвоните и предупредите об этом сослуживцев. Вы должны некоторое время полностью расслабиться.
Если предстоит поездка в другую страну, подготовьтесь к ней заблаговременно. Примерно за неделю соберите все необходимое и перед отъездом подготовьте себе вещи для работы. Как правило, путевки рассчитаны именно на неделю и по приезду у вас попросту не останется времени на подготовку к работе.