Футболка для похудения
Правильно поступают те, кто, собираясь скинуть пару-тройку килограмм лишнего веса, прибегают к коррекции питания и спорту. Это единственно правильный из всех возможных способов похудеть, однако и его эффективность можно повысить. Как и какую роль в этом процессе играет футболка для похудения, будет рассказано в этой статье.
Специальная одежда для похудения
Речь идет о всевозможных майках, бриджах, шортах, футболках и поясах, ткань которых состоит из двух слоев. Верхний препятствует доступу к телу воздуха и стимулирует потоотделение, а второй обеспечивает впитывание влаги. Таким образом нарушается процесс терморегуляции, человек сильно потеет и за счет этого теряет вес. К самым популярным моделям относится футболка для похудения hot Shapers, которая по заверениям производителей позволяет худеть пассивно без изнуряющих диет и спортивных упражнений.
Однако судя по многочисленным отзывам в интернете, добиться хороших результатов, лежа в неопреновой футболке для похудения на диване, невозможно. Ведь эффект похудения заключается в выведении жидкости из организма, а восполнив ее недостаток, можно легко вернуться к своему первоначальному весу. Не стоит верить обещаниям производителей, которые заверяют, что женские футболки для похудения способны расщеплять жир и восстанавливать нормальный метаболизм. Последних двух пунктов можно достичь только при условии корректировки своего рациона и увеличения двигательной активности. А сдвинувшийся с мертвой точки процесс похудения можно ускорить, тренируясь в неопреновой одежде, но сильно злоупотреблять ее ношением нельзя, иначе возможно обезвоживание организма. Носить футболку можно не более 40 минут в день, надевая только для занятий.
