Сбор для похудения

Природа подарила человечеству много растений, обладающих рядом положительных свойств. Есть разные сборы для похудения, которые могут служить вспомогательным средством к правильному питанию и спорту. Не стоит надеяться, что просто употребляя различные отвары и настои можно избавиться от лишнего веса.

Эффективные сборы для похудения

В подобных сборах используются следующие группы трав:

Снижающие аппетит. Они попадают в желудок и набухают, что позволяет чувствовать сытость. Сюда входит корень алтея, спирулин и семена льна.
Мочегонные. Очищающий сбор из таких трав для похудения удаляет продукты распада и лишнюю жидкость. К таким растениям относится лопух, полевой хвощ и листики брусники.
Увеличивающие энергию. Травы, входящие в эту категорию, улучшают метаболизм и сжигают калории. Сюда входит имбирь и куркума.
Тонизирующие. Такой чайный сбор для похудения стимулирует обмен веществ и способствует выведению жира из организма. К этой группе относится лимонник и женьшень.
Слабительные и желчегонные. Такие растения стимулируют выработку желчи, что способствует улучшению работы пищеварительной системы. В эту группу входит одуванчик, барбарис и кукурузные рыльца.

Популярным является тибетский сбор для похудения, который улучшает функцию всех выделительных систем. Он способствует очищению организма от жировых запасов. Для его приготовления в равных пропорциях смешивается аптечная ромашка, зверобой продырявленный, листики земляники, березовые почки и цветочки песчаного бессмертника.

Эффективным считается крымский сбор для похудения, который оказывает комплексное воздействие на организм. В него входят растения, относящиеся ко всем вышеописанным группам. В составе есть такие травы: репешка, листья ежевики, березы и лещины, а еще спорыш, перечная мята, сенна, цветочки ромашки, татар-чай и шиповник.