Бриджи для похудения
Среди новшеств, помогающих женщинам приобрести желанные формы, можно выделить наиболее популярное и наименее вредное — бриджи для похудения. Насколько эффективно применение такой одежды и в чем ее предназначение, расскажет наша статья.
Преимущества антицеллюлитных бридж
В первую очередь стоит отличать корректирующее белье от белья для похудения. Корректирующее белье, которое также ценно в женском гардеробе, имеет целью только скорректировать фигуру и обладает утягивающим эффектом. В отличие от него, белье для похудения, действует гораздо шире, однако, носить его длительное время не следует.
Бриджи для похудения сделаны из нескольких слоев материала. Верхний слой — это лайкра, которая также обладает утягивающим эффектом, однако под ней располагается воздушный слой который и сохраняет температуру тела, усиливая свои свойства во время движения. Такой эффект схож с сауной, тело потеет, обменные процессы усиливаются, что стимулирует активное сжигание жировой ткани.
Антицеллюлитные бриджи для похудения имеют ряд преимуществ:
- благодаря структуре бридж происходит микромассаж, который помимо прочего еще и придает коже упругость;
- бриджи устраняют усталость ног и отечность, стимулируют мышечные процессы;
- в области бедер улучшается кровообращение, благодаря согревающему эффекту, что обеспечивает ускорение регенерации тканей и позволяет использовать бриджи для похудения против целлюлита;
- бриджи нашли применение и в медицине, они рекомендуются для реабилитации после операций.
Так как, подобные бриджи — одежда весьма специфическая, носить ее просто так не следует. Многие в надежде похудеть, не снимают бриджи и дома, предпочитая их домашней одежде. Однако, для достижения лучшего эффекта стоит обратить внимание на некоторые требования.
Несколько правил
Во-первых, для достижения максимального эффекта, перед надеванием бридж нанесите на кожу специальный крем для похудения, или антицеллюлитное средство. Эффект сауны обеспечит глубокое его проникновение в слои кожи, а, следовательно, и гораздо более эффективное воздействие. При отсутствии крема можно обойтись и разогревающим массажем перчаткой из люфы. Однако, перед надеванием бридж, убедитесь, что кожа высохла.
Во-вторых, рекомендуется не просто ходить по дому в подобных бриджах, но надевать их именно во время физических 
упражнений, даже банальной уборки квартиры. В движении бриджи активизируют эффект сауны гораздо сильнее и вместе с потом наружу выходят шлаки, что гарантирует не только похудение, но и очищение.
В-третьих, после того, как вы снимите бриджи, зафиксируйте положительный результат контрастным душем и самомассажем — умеренными растирающими движениями.
Какие бриджи для похудения лучше выбрать? В целях не только похудения, но повышения гигиенических свойств, специалисты советуют обратить внимание на неопреновые бриджи для похудения. Благодаря своей ячеистой структуре, они позволяют коже дышать, а накопившаяся влага быстро испаряется с поверхности кожи, не вызывая раздражения. Однако, не стоит забывать, что во время ношения таких бридж вы не должны испытывать дискомфорт.
