Эфирное масло мяты
Мята – многолетнее травянистое растение, достигающее до 1 метра в высоту и имеющее слегка волосатые зубчатые листья с розовато-лиловыми цветами. Родом оно из Средиземноморья, но в настоящее время произрастает практически повсеместно.
Эфирное масло мяты изготавливают из свежих или слегка подсушенных частей растения( листьев или стеблей) путем паровой дистилляции. Оно является одним из самых популярных масел, используемых в ароматерапии, косметологии и медицине.
Эфирное масло мяты имеет широкий спектр лечебных свойств, таких как:болеутоляющее при головных, менструальных и других болях, антибактериальное, противораковое, противовоспалительное, антисептическое, спазмолитическое, противовирусное, тонизирующее.
Традиционно эфирное масло мяты используют тремя способами:
- Ароматический – масло капают в аромолампу для освежения воздуха.
- Местный – масло наносят на кожу.
- Внутренний – используют в кулинарии, добавляют в чай и другие напитки.
Эфирное масло мяты - применение
Эфирное масло мяты имеет широкую область применения. И это не удивительно.Растение содержит ментол, который дает нам ощущение прохлады и уменьшает дискомфорт. При простудах ментол обеспечивает облегчение при заложенности носа, синусите, астме, бронхите и кашле. При головной боли масло мяты - потрясающий помощник. Вотрите несколько капель в виски и затылок, и вам сразу же станет легче.
Использование эфирного масла мяты эффективно при тошноте и рвоте, а также при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Эфирное масло перечной мяты очень помогает при стрессах, депрессиях и сильных эмоциональных нагрузках. Для снятия напряжения примите ванну с несколькими капельками масла мяты.
Также оно улучшает ясность ума и память, повышает энергетический баланс организма. В этом случае просто нанесите несколько капель на шею и плечи, вы почувствуете прилив сил.
Эфирное масло в косметологии
Эфирное масло мяты успешно применяют в косметологии для поддержания волос и кожи в отличном состоянии.
Оно очень полезно для волос. Если у вас тонкие, сухие и ломкие волосы, жирная кожа головы, перхоть – все эти, казалось бы, ужасные проблемы успешно вылечит масло мяты.
Добавьте несколько капель эфирного масла перечной мяты в шампунь, нанесите на волосы, хорошо вспеньте и подержите около минуты. Затем смойте теплой водичкой.
Также на кожу головы массажными движениями можно нанести пару капель масла. 
Это улучшит кровообращение и активизирует рост волос. После мытья желательно ополоснуть волосы мятным раствором: 4-5 капель масла на литр воды.
Очень хорошо еженедельно делать маски для волос. Для этого на 3 капли масла мяты нужно добавить 2 ложки касторового масла, нанести смесь на волосы. Через час смыть шампунем.
Эфирное масло мяты применяют и для лица. Как известно, ментол успокаивает и излечивает кожу. Масло увлажняет вялую, сухую кожу, придавая ей блеск и свежесть. Также улучшает состояние жирной кожи, является эффективным средством для снятия зуда и раздражения.
Эфирное масло мяты применяется от прыщей при угревой сыпи. Вы можете добавить 5-7 капель масла в лосьон для умывания или же сделать свой лосьон – на 12 капель эфирного масла перечной мяты взять 100-150 грамм воды и ежедневно протирать им лицо. Уже через несколько дней будет заметно улучшение: покраснение кожи уйдет вместе с черными точками, а от прыщей останутся небольшие следы, они исчезнут при более длительном применении.
