Иммунитет человека
Мы знаем, что состояние нашего здоровья напрямую зависит от состояния иммунной системы организма. Но что конкретно мы знаем об иммунитете человека? Давайте подробнее рассмотрим этот вопрос в данной статье.
Что такое иммунитет?
Давайте сначала выясним природу иммунитета и его механизмы. Иммунитет – это, с одной стороны, невосприимчивость организма к возбудителям инфекционных заболеваний, а с другой стороны, способность удалять чужеродную субстанцию из организма. Это относится не только к внешним врагам – бактериям, паразитам, вирусам, грибам и т.д. В определенных условиях собственные клетки могут стать опасными для организма, например, переродившись в раковые. Поэтому задачей иммунитета является защита организма от любой угрозы, независимо от того, откуда она исходит.
Если иммунитет находится в нормальном состоянии, то человек даже не замечает, что внутри его организма происходит «борьба». Однако, если иммунитет ослаблен, то он просто не справляется с вирусами, и человек заболевает.
Иммунная система человека включает в себя непосредственно те органы, способные производить и накапливать лимфоциты, которые вырабатывают антитела:
- миндалины;
- вилочковая железа (тимус);
- кишечник;
- селезенка;
- красный костный мозг;
- лимфатические узлы.
Виды иммунитета
Существует несколько видов иммунитета:
- приобретенный;
Вырабатывается после перенесенного заболевания (краснуха, ветрянка) и в зависимости от него может вырабатываться к конкретному заболеванию либо на всю жизнь, либо на какой-то промежуток времени.
- врожденный.
Это врожденный иммунитет, формирующийся у плода во время беременности и после рождения (при грудном вскармливании).
Также иммунитет может подразделяться на:
- клеточный иммунный ответ;
Клетки крови (лейкоциты) пожирают вирусы.
- гуморальный иммунный ответ.
Представлен B-клетками, которые продуцируют вещества, поглощающие (растворяющие) вирус.
Помимо этого ученые подразделяют иммунитет еще по 2 параметрам:
- естественный;
Это иммунитет, который человек вырабатывается после контакта возбудителем заболевания;
- искусственный;
Вырабатывается в результате вакцинации. Искусственный иммунитет в свою очередь может подразделяться на:
- активный;
Когда пациенту прививают ослабленный вирус, в результате чего человек болеет, но в более легкой форме, и затем у него формируются защитные антитела.
- пассивный;
Когда вам вводят непосредственно антитела.
Что влияет на снижение иммунитета
А теперь давайте рассмотрим факторы, влияющие на снижение иммунитета:
- негативные эмоции и стресс;
- плохая экология;
- недостаток сна;
- ультрафиолетовые лучи;
- переохлаждение или перегрев;
- чрезмерная физическая нагрузка;
- несоблюдение правильного рациона питания;
- некоторые медикаментозные препараты;
- пагубные привычки (курение, алкоголь).
Все эти и многие другие факторы оказывают непосредственное влияние на состояние нашей иммунной системы. Именно поэтому так важно делать все возможное, чтобы поддерживать иммунную систему в нормальном «рабочем» состоянии.
Поймите, что иммунитет – это главное оружие в обеспечении здоровья вашего организма. Относитесь к своему здоровью со всей ответственностью!