Какие лекарства могут навредить: проводим ревизию в аптечке
Времена, когда самостоятельное оказание медицинской помощи считалось неправильным, безвозвратно прошли. Концепция ответственного самолечения, успешно внедряемая в системы здравоохранения европейских стран, утверждает, что современный человек должен уметь во многих случаях справляться с недомоганием, не обращаясь к врачам. Это не только требует определенных знаний и навыков, но и предполагает наличие в каждом доме необходимого набора медикаментов. К сожалению, информированность большинства наших соотечественников о том, как следует употреблять и хранить лекарства, оставляет желать лучшего. Поэтому есть смысл рассказать о правилах формирования, содержания и периодической проверки аптечки первой помощи.Медикаменты, которые необходимо иметь каждой семье
Люди, страдающие хроническими недугами, обычно держат при себе препараты, назначенные врачом. Важно, чтобы на всякий случай эти лекарства хотя бы в небольшом количестве присутствовали в домашней аптечке. Кроме того, в каждой квартире следует хранить:
- Перевязочные материалы (вату, бинты, пластырь, ватные диски и палочки, марлю и т. д.);
- Наружные антисептические средства (перекись водорода, йод, зеленку, марганцовку);
- Медицинский инвентарь (ножницы, пинцет, грелку, спринцовку, термометр, шприцы);
- Легкие сердечные препараты (валокордин, валидол);
- Средства от диареи и запоров;
- Препараты, способствующие пищеварению (энтеросорбенты, а также лекарства, содержащие ферменты или сухие культуры бактерий);
- Антигистаминные средства как внутреннего, так и наружного применения;
- Жаропонижающие, болеутоляющие и противоспазматические препараты;
- Гели или кремы, заживляющие поверхностные раны и способствующие снятию боли при ушибах и растяжениях мышц;
- Согревающие мази, облегчающие состояние пациентов, страдающих поражениями суставов;
- Горчичники;
- Глазные капли, снимающие ощущение усталости и зуд;
- Капли, уменьшающие отечность слизистых при насморке (лучше растительного происхождения);
- Леденцы или таблетки от кашля, средства для полоскания горла.
Если в доме есть маленькие дети, многие из упомянутых медикаментов надо иметь не только в обычном, но и в детском варианте.
Как держать лекарства в доме
Наши соотечественники часто покупают медикаменты, но отдельные шкафчики или полки для их хранения выделяют далеко не всегда. Нередко лекарства лежат открыто, как попало. Сроки хранения препаратов тоже не отслеживаются: практически в каждой квартире можно найти просроченные таблетки или мази. Такой подход в корне неверен и опасен.
Между тем содержать домашнюю аптечку несложно, надо только строго придерживаться ряда правил:
- Все медикаменты должны храниться в отдельном вместилище (в ящике, на полочке). Если в доме есть препараты, которые нельзя держать в тепле, для них следует подобрать отдельную тару, которая будет помещена в холодильник;
- Емкость с лекарствами должна хорошо закрываться и размещаться в таком месте, где до нее не доберутся маленькие дети и домашние животные;
- Препараты, хранящиеся в холодильнике, надо поставить так, чтобы они не контактировали с продуктами;
- Медикаменты нельзя размещать в ванной комнате (там слишком влажно), вблизи источников тепла или в местах, где на них будут попадать солнечные лучи;
- Инструкции к препаратам следует держать вместе с ними;
- Необходимо один раз в 5-6 месяцев проводить проверку аптечки и безжалостно выкидывать все просроченные лекарства. Помните о том, что многие химические вещества меняют свои свойства при контакте с воздухом. Это значит, что препарат, находящийся в открытом флаконе, не может считаться годным, даже если срок его употребления, обозначенный на упаковке, еще не истек. Откупоренные емкости не должны задерживаться в вашей аптечке. Это правило касается и лекарств, выпавших из упаковок. Им одна дорога – в мусорное ведро;
- Блистеры с капсулами и таблетками нередко разрезают на части. Если вы так делаете, старайтесь, чтобы на каждой из таких частей оставалось название препарата. Хранить и принимать неопознанные лекарства очень опасно;
- Остатки препаратов, сохранившиеся со времени лечения последней простуды, держать в аптечке не стоит. Они, как правило, быстро устаревают. В случае рецидива заболевания доктор, скорее всего, назначит вам более современные средства. А вот общеупотребительные лекарства, которые постоянно должны быть в доме, по истечении срока годности необходимо заменять. Это дело нельзя откладывать надолго. Если вам пришлось выбросить сердечные, жаропонижающие, желудочно-кишечные и другие средства, их запас следует срочно пополнить, чтобы в случае проблем со здоровьем все необходимое было у вас под рукой.
Отдельно стоит упомянуть, как надо хранить аптечку семьям, имеющим детей. Разумеется, лекарства ребятишкам не игрушки. С другой стороны, родители обязаны позаботиться о том, чтобы адаптировать своих чад к жизни и научить их противостоять опасностям. Поэтому необходимо знакомить детей и с такими аспектами бытия, как болезни и методы первой медицинской помощи. В каком возрасте начинать это делать – решать вам. Взросление каждого ребенка идет индивидуальными темпами, но если малыша лет 3-4 однозначно следует держать подальше от медикаментов, то младшему школьнику уже можно объяснить, зачем существуют перевязочные материалы и лекарственные средства, как их используют. Это особенно важно в тех случаях, когда кто-то из членов семьи страдает хроническим заболеванием (диабетом, астмой, гипертонией, сердечной недостаточностью, аллергией и т. д.). Он может в любой момент оказаться в беспомощном состоянии, и в этой ситуации все домочадцы, включая детей, обязаны знать, где лежат необходимые лекарства и как поддержать пострадавшего до приезда медиков. Родителям следует помнить, что школа знаний такого рода не дает, а в современных условиях отсутствие у ребенка первичной медицинской информированности может иметь крайне печальные последствия.
Резюмируя, можно сказать, что при домашнем хранении лекарств надо выполнять два основных правила: аптечку следует держать наполненной всем необходимым, но в ней не должно быть ничего лишнего. Научитесь оказывать себе и своим близким первую медицинскую помощь, и будьте здоровы!