Кифоз грудного отдела позвоночника

Позвоночный столб любого здорового человека имеет форму буквы S. При этом физиологические изгибы не должны быть слишком значительными. Если первый угол прогиба позвоночника сильно увеличен, есть подозрения, что причиной стал грудной кифоз. Это приводит к сдавливанию позвонков и уменьшению объема грудной полости.

Симптомы

Кифоз грудного отдела можно опознать по следующим признакам:

• горбатость;
• плечи наклонены вперед и опущены книзу;
• тяжело выпрямиться без запрокидывания головы назад.

Последствия

Грудной кифоз является прогрессирующим заболеванием. При отсутствии необходимого лечения, он приводит к осложнениям:

• деформируются позвонки в грудном отделе;
• разрушаются межпозвоночные диски;
• замедляется выработка хрящевой ткани;
• происходит защемление нервных корешков;
• нарушаются функции мышц спины и межреберных мышц-
• затрудняется дыхание.

Причины

Самая распространенная причина появления кифоза грудного отдела – травмы позвоночника.

Также к этому заболеванию приводят:

1. Наследственная предрасположенность.
2. Неправильная осанка.
3. Неудачные операции на позвоночнике.
4. Остеохондроз.
5. Паралич мышц грудного отдела позвоночного столба.

Кифоз грудного отдела позвоночника – лечение

Остановить течение заболевания можно с помощью консервативных методов лечения или оперативных.

Консервативное лечение включает в себя комплекс процедур, направленных на укрепление мышц спины и постепенное придание позвоночнику правильной формы. Назначаются такие мероприятия:

• посещение физиотерапии;
• занятия ЛФК;
• лечебный массаж;
• прием медикаментов;
• использование специальных корсетов.

Оперативное лечение

Если консервативная терапия и медикаментозное лечение не помогло, остановить кифоз поможет операция. Хирургическое вмешательство показано в случаях, когда искривление приводит к сильному сдавливанию нервных корешков спинного мозга. Кроме того, назначить операцию необходимо при значительных нарушениях в работе сердца и легких вследствие быстрого прогрессирования заболевания.

Кифоз грудного отдела позвоночника – ЛФК

Лечебная физкультура – одно из самых важных мероприятий по лечению кифоза. Выполнять гимнастику необходимо как под наблюдением медработников, так и ежедневно в домашних условиях. Специально разработанные для лечения грудного кифоза упражнения помогают укрепить мышцы и приобрести правильную осанку.

Кифоз грудного отдела позвоночника – упражнения:

1. С гимнастической палкой, вариант 1:

• исходное положение: лежа на животе, на полу;
• гимнастическую палку удерживать обеими руками на уровне лопаток;
• не отпуская палку прогнуться назад и вернуться в исходное положение.

2. С гимнастической палкой, вариант 2:

• исходное положение: ноги на ширине плеч;
• гимнастическую палку придавить руками к лопаткам;
• присесть на выдохе, встать на вдохе.

3. Ползание:

• исходное положение: на четвереньках, на полу;
• поднять голову и прогнуть вниз грудную клетку;
• отвести локти в стороны;

• проползти около 50 шагов в таком положении.

4. Прогибы:

• исходное положение: лежа на животе, на полу;
• кисти рук удерживать на плечах;
• на вдохе запрокинуть назад голову;
• максимально приподнять от пола грудную клетку, вернуться в исходное положение.

Степени кифоза

Существует три стадии заболевания, которые классифицированы в зависимости от того, какой угол искривления позвоночника из-за кифоза:

1. Легкий кифоз (I степень). Угол составляет не более 30 градусов.
2. Умеренный кифоз (II степень). Угол находится в пределах от 30 до 60 градусов.
3. Тяжелый кифоз (III степень). Угол превышает 60 градусов.

Видео: Упражнения при кифозе грудного отдела позвоночника(Александр Мирошников)

Видео: Самомассаж грудного отдела позвоночника