Как помочь коже выглядеть моложе
Умываться умеет каждый – дело то нехитрое. Однако, именно эта каждодневная процедура по утверждению косметологов вызывает большинство кожных проблем. И связано это с тем, что мы неправильно умываемся. Очищение лица от загрязнений – это первый и очень важный шаг в ежедневной процедуре ухода за кожей. И поэтому очень важно правильно использовать косметические средства.
Средства для умывания можно разделить на три вида: мыльный пенящийся крем, пенка для умывания- гель для умывания. Косметологи категорически не рекомендуют использовать для процедуры очищения мыло. Дело в том, что в мыле содержатся так называемые «поверхностно активные вещества», которые обладают замечательным свойством эффективно и быстро растворять жир. Возможно для мытья грязной посуды такие средства просто незаменимы. Но, попадая на кожу нашего лица, они вместе с жиром и грязью вымывают из кожи эпидермальные липиды-сцепки между клетками кожи. А без этих липидов происходит нарушение нормальной жизнедеятельности клеток и кожа становится еще беззащитнее перед вредными бактериями и воздействием внешней среды. Кроме того, изменяется кислотно-щелочной баланс (рН) и состав микрофлоры. Могут появиться покраснение, раздражение, шелушение, микротрещинки и так далее.
Поэтому лучше использовать вышеназванные средства для умывания:
– гель для умывания – самая нежная косметическая форма для чувствительной кожи. Единственное правило – это подобрать его в соответствии со своим типом кожи и тщательно смывать водой, чтобы не вызывать раздражения-
– пенка для умывания, хороша тем, что содержит высокий процент моющих средств, поэтому лучше всего ее использовать женщинам с жирной кожей, но применять постоянно все же не рекомендую, поскольку пенка может нарушить гидролипидную мантию кожи и она начнет шелушиться-
– мыльный пенящийся крем. Это средство для прекрасного очищения жирной кожи, удаляет комедоны (черные точки, вызванные тем, что поры кожи забиваются пылью и грязью), но может вызвать чувство стянутости и сухости (поэтому лучше всего использовать в сочетании с увлажняющим лосьоном или кремом).
Но не только различные гели и пенки имеют большое значение, очень важно учитывать и температуру воды. Температура воды напрямую зависит от вашего типа кожи. Обладателям нормальной кожи лучше всего умываться утром и на ночь мягкой прохладной водой. При сухом типе кожи умываться следует холодной водой и только по утрам. Вечером, чтобы очистить поры кожи от загрязнений, лучше всего воспользоваться безспиртовым лосьоном для очищения или очищающим гелем (которые не смываются).
Жирной коже для утреннего и вечернего умывания подойдет прохладная вода, а также два раза в неделю нужно использовать горячую или теплую воду. Вообще, учитывая качество нашей водопроводной воды, умываться ею слишком часто не рекомендуется. Лучше воспользоваться влажными салфетками, которые также широко представлены на косметическом рынке. Кстати, проверенный на опыте совет: умывайтесь обычной минеральной водой, которая продается в пластиковых бутылках. Она имеет в своем составе минеральные вещества, которые дополнительно подпитают и увлажнят вашу кожу.
Если вы привыкли ежедневно по утрам и вечерам принимать душ, то как бы холодно и мерзко не было за окном, старайтесь принимать именно прохладный или теплый душ. Проблема в том, что под горячими струями ваша измученная климатом кожа, а на холоде содержащийся в ней белок кератин теряет свою гибкость, вы рискуете утратить последние защитные свойства или жировой слой. Кожа станет сухой и вялой. Умеренный пятиминутный душ, плюс увлажняющие гели для душа – это то, что надо. И обязательно используйте хорошую мочалку, она дополнительно очищает и отшелушивает. Используя жесткие образцы из каучука, люффы или водорослей, вы еще и прекрасно промассируете тело.
К обычным водным процедурам хорошо бы добавить отшелушивание при помощи скрабов для лица и тела, которые не только удаляют мертвые и ороговевшие клетки, но и позволяют увлажняющим кремам и лосьонам быстрее реанимировать живые клетки эпителия, и без особых проблем избавляться от камедонов и прыщиков.
